Месяцев с 3,5 меня начала мучить мысль, что вводить настоящую еду, то есть начинать прикармливать малышей, это очень сложно и трудоемко ведь кормить грудью это просто супер удобно и просто (в том числе с учетом того, что грудное вскармливание мне удалось наладить лишь к первому месяцу жизни малышей).
Неонатолог-педиатр советовала начать прикорм с каш (у Ксюши низкий гемоглобин и небольшое оставание в весе от сверстников среднестатистических). Но у меня был свой план.
Пришло время и прикорм начался (куда ж он денется)))): За неделю до полугодия мы попробовали кабачок (может кто то осудит, но прикорм я стараюсь готовить сама из свойских овощей, если бы конечно пришлось овощи покупать в магазине, то предпочтение отдала банкам).
со 2 по 18 августа (больше двух недель!!, так уж вышло) я готовила кабачок. Начала давать по 1,5 чайной ложки и довела наверное грамм до 90. Помню эти настороженные мордашки от первой встречи с новой едой, вкусом и ложкой))) Ротик Маши закрывался на замочек и отворачивался в сторону от ложки))) Дружба Маши и кабачка наладилась на третий день. Пищевая жизнь быстро наладилась и с тех пор кабачок мы полюбили на веки-вечные))) А Ксюша можно сказать - с первого взгляда.
Рецепт мой: мелко кубиками резала кабачок, клала в ковшик, заливала фильтрованной водой, доводила до кипения и 15 минут под крышкой это потрясающее блюдо варилось. Потом все в блендер + овощной бульон на глаз до нужной консистенции. На третий день поедания стала добавлять оливкового масла немного и Маша сразу стала хорошо кушать
с 18 по 25 августа кушали брокколи. Так как свойский брокколи в холодильнике в меня от долгого ожидания своей очереди завял (сами с мужем скушали его в таком состоянии, а деткам не решились давать). Был он баночный Гербер. Ксюша кушала нормально. Маша делала вид что едет на машине от чего пюре было везде, кроме ее животика. Поняли, что брокколи не ее овощ!
с 26 по 31 августа была на столе тыква. Сама готовила по указанному выше рецепту. Первые два дня кушали ее моно, чтобы реакцию посмотреть. Далее мешала с кабачком, при чем кабачка клала побольше от чего тыкву тоже стали лопать с большим настроением.
с 1 по 8 сентября кушали цветную капусту. Готовила сама. По началу наверное мало мельчила ее (во времени как и другие овощи, но для нее видимо недостаточное время) и она оставалась комочками, отчего 1,5 ложки мы кушали 10 минут, давясь((( Потом я стала варить на 5 минут дольше и блендарить в 10 раз дольше других овощей, и получилось пюреееее))) Ксюша, когда порция подросла, стала ее назад выталкивать под конец кормления, давясь (эффект тошноты). Я не заставляла, сколько съест, так сказать) Цветная капуста - не Ксюшин овощ)))
7 и 8 сентября к цветной капусте стала добавлять морковку. Смотрела на реакцию, так как просто давать морковное пюре мне казалось совсем не вкусно.
Все указанные овощи вводила начиная с 1,5 чайных ложечек, постепенно увеличивая порцию, овощи всегда на глаз мерила, бульон для разбавления - тоже. Добавляю оливковое масло для вкуса. баночное было только брокколи.
с 9 сентября начали кушать на завтрак кашу гречневую. Производителя выбрала Remedia/. Разбавляла своим молоком. По 1,5 чаайных ложки съели. Понравилось. рот открывали, за ложку хватались и улыбались)))
А на ужин с 9 сентября переместились овощи: был микс из кабачка и свойской брокколи. Все, включая нелюбителя брокколи баночного машу, кушали отменно, порция была примерно грамм по 80.
Всегда после "взрослой еды" предлагаю деткам грудь))). оказалось прикорм это совсем не сложно, и очень приятно смотреть как свои детки едят как большие ложками)))
Приятного Вашим малышам аппетита!!!
