Как наладить дневной сон

Добрый вечер! Девчонки, подскажите пожалуйста, как спали ваши дети в 1 год и 4 месяца? У нас это просто ужас! Спим еще два раза. Утром встает в 9 часов в 12 спать. Спит час потом в 16:40 спит 1 час 20 мин. Так в ночной сон чтобы ее уложить мне приходиться час качать.Пробывала укладывать один раз спит 1,5 часа и к 7-8 уже хочет спать, трет глаза. Подскажите пожалуйста как быть? Заранее спасибо!!!