SOS

Мне с утра помогал стакан воды, прям в кровати выпивала как проснусь. А в течение дня - не оставаться голодной, лучше много раз по чуть-чуть кушать. Еще после молока становилось легче и от яблок))

Меня чтоб не мутило муж завтрак в постель приносил. Я не вставая кушала. Потом легче было! И голодной нельзя оставаться сразу мутить начинало.если ехала куда- то брала яблоки груши печенько и много воды.  Меня голубика спасала. Но она уже отошла и если найдешь то плохая будет ( с химией) хотя в Одессе не знаю может и есть еще хорошая))) крепись скоро пройдет. Я думала что у меня ни когда не пройдет)))) но прошло и все хорошо сейчас)))

Все правильно девочки пишут, нужно прямо не поднимаясь с постели, закинуть в желудок что-нибудь. Что именно - каждая сама подбирает! Мне помогал чай с бергамотом (вообще, всю беременность только его и пила!) и печенька. И потом весь день  в перекусах, так не тошнило.

А еще как побороть тошноту, если уже прямо накатило: резко набрать полную грудь воздуха и "опустить" на желудок (если йогой занимались, то еще легче должно быть). В общем, нужно придавить диафрагмой желудок и меееедленно выдыхать. И так несколько раз - тошнота проходит! Меня научил анестезиолог, когда меня на операционном столе под эпидуралом тошнить стало )) ПОтом мне в родах очень помогло это дыхание, когда открывалась быстро шейка, всех девчонок в палате рвало, а меня ни разу за все роды не вырвало!

Думаю, что если ситуация критическая, и поесть за день вообще не удаётся-тогда уже на капельницу проситься, если порог терпимости нарушен, но не превышен-тогда можно магний В6 попить, очень мне помогал в первой беременности........А сама сейчас начинаю день с Кефирчика 3,2 вкуснейшего фирмы Избёнка (не подумайте, что реклама))) просто мне он кажется самым вкуснейшим из всех сейчас) и заканчиваю день им же......и чувство голода снимает, и тонизирует и кислинка есть молочная........в общем в нем всё что сейчас мне нужно)))))....Очень надеюсь, что и вы себе найдёте что-то по душе и по желудку!!!

я каждый час ем что-то лёгкое (яблочко, чай с конфеткой, сухарик или печенька ну или просто стакан воды). Живот не должен быть пустым, от этого и мутит. Ешьте по кусочку фрукты (мне вот сегодня апельсиновый фрэш так помог, что даже аппетит на картошку с котлеткой проснулся). вечером делаю лимонад когда подташнивает (3 лайма выжимаю, кусочек имбиря режу ломтиками тонкими и немного сахара и заливаю обычной холодной водой), сказочное срадство и безумно вкусное

Мне помогало все время есть)) каждые 2 часа. И водичка минеральная с лимоном.

Мне назначили хофитол по 2 таблетки 3р в день и магний в6 на 10 дней, мне такую же схему лечения назначали при первой беременности, видимо это помогала, потому что было легче чем сейчас, начала пить в надежде что станет легче

Меня тоже мутит, но не рвет. Помогает апельсин и яблоко. Минералка. И есть почаще и понемногу.

я лимон сосу, ем соленое. засушенный ржаной хлеб с солью посасываю, помогает немного

Апельсиновый сок, но это наверное все индивидуально, и чаи с облепихой и цитрусами. Как тошнота, пила и отпускало... 

У меня что с первой была рвота,  что сейчас. Хофитол не помог. Хожу второй день на капельницы в больницу, красота. Сегодня уже ощущаю себя человеком. Там,  кстати, таких много )))