Всем доброго дня. Что то давно не заходила, как то некогда было, сейчас вот вспомнила, да и поделиться хочеться кое каким наблюдением.
Но сначало о том, что новго в моем "эксперименте"...вообщем, совсем не думать о своей мечте родить второго ребенка, у меня не получается, но то, что я уже не думаю об этом 24 часа в сутки/ 7 дней в неделю -это факт, хотя, всё ещё в дни прихода месячных продолжаю надеяться, что всё получилось, но увы и ах ☺️
Не помню писала или нет, записалась в спортзал, в тренажерный, ещё на йогу хожу, получается где то 3-4 раза в неделю занимаюсь по часу. Пытаюсь ещё поработать над своим питанием, но с этим сложнее, всё время хочу кушать, при чем чем чаще думаю о том, что надо бы перестать есть сладости, майонез и жареное, тем сильнее я всего этого хочу, прямо как ломка начинается. Я не могу сказать, что у меня лишний вес, хотя, что интересно, с момента занятий в тренажерном зале я поправилась почти на 2 кг и до сих пор их не скинула...вроде кушать больше я не стала... Нашла инфо в интернете, что такое возможно, потому что мышцы после нагрузки для восстановления берут по максимуму воду из организма, вот и получается такой результат, но скоро они привыкнут к нагрузкам и я должна буду опять придти к совему весу в 50 кг....жду. Хот мой любимый вес в котором я чувствую себя комфортно это 48-49 кг..., но...как год назад я стала весить 50 кг, так и ничего не меняется...видимо возраст 😆
Ну так вот, корректировка питания мне нужна для здоровья желудка и кожи, что то в последнее время мой желудок не очень хорошо реагирует на жирную и жареную пищу и на мои любимые соленья и маринады...к слову сказать, у меня итак гастрит ещё со студенческих времен, но в последнее время что то, как то он у меня стал особо чувствительным. Ну и моя проблемная кожа лица с подросткового возраста... Я уже давно поняла, что красота начинается с того, что ты ешь, но отказаться от любимых шоколадок и тортов...это ну очень сложно...тем более когда у тебя нет проблем с лишним весом...не за что уцепиться, чтобы себя мотивировать 😆
Итак мое наблюдение... Как я уже говорила, мы вроде с мужем как бы здоровы, но спермаграмма не дотягивает до тех показателей при которых есть возможность забеременеть, врачи разводят руками и посылают на ИКСИ. Ну так вот, мы сдаем эту спермаграмму каждые 3 месяца...ничем особо не лечимся, до нового года пили какие то таблеточки, точнее пил муж, ему андролог назначил что то для простаты и качества спермы, курсом на 2 месяца, мы его закончили в декабре и тогда же сдали спермаграмму и результат был чуть лучше чем до лечения, потм уже не пили ничего, в феврале поехали в Китай, там прошли иглоукалывание и все на этом...больше никак не лечились, сдали анализ после того как вернулись с отпуска, он особо не изменился и сдали вот несколько дней назад...результат заметно улучшился. В итоге, думая, от чего это могло бы быть. я пришла к такому выводу...мы обычно перед анализом воздерживались не более трех дней и на четвертый сдавали, а в этот раз так получилось, что воздерживались шесть дней и на седьмой сдавали. Моему мужу 42 года и я так думаю, что скорее всего в таком возрасте сперма более качественная при более длительном воздержании, хотя доктор нам говорил для зачатия заниматься сексом не реже 3-4 раз в неделю...у нас почти каждый день получается 🙃
Вообщем теперь будем пробывать перед днем Х воздерживаться 5-7 дней, я думаю, если моя теория верна, то результат мы должны получить в течении 3-5 месяцев. Обязательно отпишусь на эту тему получится или нет.
Девочки, кину опросик, кому не трудно вспомнить и поучавствовать, буду рада. У самой зачатие ребенка. которого родила, получилось при ежедневном сексе ( да и по несколько раз в день), когда были с отцом ребенка в отпуске.
