Войти
жду мальчика, 34 неделя Москва

а за окном то дождь, то снег

Мама двоих (11 лет, 3 года) Москва
Я перестала заниматься как только узнала о Б. Смотрю на своих девочек и очень-очень хочется снова вернутся на тренировки :)))Даш, а до декрета кем работали?
0
16.04.2014
Мама мальчика (11 лет) Москва
Яна, убедительно советую походить на йогу для беременных) очень классно и там совсем не сильные нагрузки) зато снимает напряжение с поясницы, начинаешь перераспределять вес по всему телу, а не только на спину) ну и к тому же тазобедренные суставы растягивают хорошо, что полезно для родов) у нас девчонки есть, которые уже на 37-38 неделе и все равно приходят)я работала менеджером в фитнес-клубе, поэтому так много обо всем этом знаю)
0
16.04.2014
Мама двоих (11 лет, 3 года) Москва
на йогу пытались затащить неоднократно)) но побывав на одном занятии я просто поняла — не моё.  Очень хочу в бассейн, но поблизости ничего нет, сама без машины, а каждый день добираться на такси — выходит накладно((
0
16.04.2014
Мама мальчика (11 лет) Москва
жалко, что с йогой не складывается. мне очень нравится)я тоже безумно хочу в бассейн, прям мечтаю, но такая же проблема с машиной, а на транспорте общественном уже невозможно трястись(
0
16.04.2014
Мама двоих (11 лет, 3 года) Москва
я очень полюбила трамваи) но пока до них доберешься....)) да и не ездят они к бассейнам)))) а занимаюсь дома,конечно уже не так интенсивно, но физическая нагрузка каждодневная входит в обязательный распорядок дня :) big_smiles_166.gif
0
16.04.2014
Сладкие пяточки