Писала ответ одной из девочек, решила поделиться) Рекомендации от меня)))
Это мой опыт, если кто то не согласен - не критикуйте, а предложите альтернативный вариант действий)
1. Пока не пришло молоко - пусть висит на груди сколько угодно! Это разработает как Вам грудь и протоки, так и малыш разовьет мышцы для более быстрого кормления в последствии.
2. Как только пришло молоко - переходим в другой режим. Кормим по требованию (но тут внимание - по ТРЕБОВАНИЮ, а не по первому движению). Как отличить - да очень просто - не надо хватать спящего ребенка, который губками пошевелил и толкать грудь в рот... Это очень сильно навредило многим многим мамочкам. Давайте ребенку выспаться, проснуться - это живой человечек - он покажет Вам, что его надо покормить! обязательно). К тому же как проснулся - не хватайте сразу - пусть он на вас и мир посмотрит.
3. Выбирайте удобную позу для кормления!!! Для каждой мамы это свое положение - по изучайте сейчас основные позы. Особенно после родов актуально положение лежа!Дополнение от девочек: Что бы не было лактостаза - позы надо менять, вообще основной принцип борьбы с застоями - освобождается протока с той стороны, где подбородок малыша.
4. Про захват груди - правильно пишите. Но не забывайте, что Вы можете попросить о помощи мед.персонал. Бывает, что у ребенка короткая уздечка языка - ее можно подрезать (но только в первую неделю после рождения, то есть в роддоме) далее - только после 3-х лет. Если не подрезать кормление может для вас обернуться кошмаром (проверено на себе). Так же исследуйте форму сосков - кому то помогают накладки.
5. Соски и бутылочки. Бутылочка применима только, когда Вам необходимо оставить ребенка с кем то (то есть сцедить и идите). Например первых поход к гинекологу. Соски - если все хорошо - ребенок брать ее и не будет).
6. Кормим не более 20 минут! Вообще основное ребенок получает за первые 10 минут кормления, далее 5 минут досасывает разрабатывая грудь... кто то чуть медленее, но больше 20 минут - это баловство! Вы можете быстро приучить ребенка спать с грудью во рту... и тогда - это будет беда... так как вы не сможете ничего делать и вообще отойти от ребенка. Он будет просыпаться и кричать, что бы вернули ему грудь. Поэтому кормим не больше 20 минут!
7. ВСЕГДА после кормления (как грудь забрали) Поносите ребенка на руках! Вертикально! Минут 10 (или пока не выйдет воздух). Далее укладываем малыша в кроватку (чаще за это время он покакает, поэтому подмываем, меняем, и укладываем). Скорее всего ребенок быстро заснет. Итого весь процесс кормления около 30 минут!
8. Обычно новорожденные едят каждые 2 часа... с возрастом это время увеличивается. Но, как ни странно если ребенка ничего не беспокоит, вы даете ему высыпаться, молока у Вас хватает и т.д. То очень быстро (край к месяцу) он переходит на режим кормления раз в 3 часа! Сам! И для этого ничего не надо особо делать). И поверьте это очень и очень удобно (помню по детям аж часы сверяла - разница не превосходила 5 минут в + или -... то есть крайне стабильно организм ребенка поддерживал эти 3 часа (дети разные у всех... у кого то будет чуть меньше выдерживать малыш, у кого то чуть больше, но режим выстраивается САМ, если ребенка не приучать к висению на груди).
9. Если ребенок плачет - это не всегда значит, что он хочет есть! У него могут быть и другие проблемы (памперс, желание пообщаться с мамой или просто болеть голова, так же может чего то испугаться). Конечно во многих случаях грудь успокаивает малыша. Но не злоупотребляйте этим методом успокоения - иначе рискуете стать "пустышкой" для ребенка.
10. Еще важно каждое кормление менять грудь! Покормили из правой - следующее кормление из левой. НЕ надо докармливать из другой груди!!! Пусть лучше пососет "пустую", как Вам кажется, грудь.... это простимулирует ее работу! К тому же не забывайте, что есть ближнее и дальнее молоко - ближнее молоко (почти как водичка) - утоляет больше жажду, дальнее молочко очень питательно и Важно, что бы малыш его получал! Поэтому когда Вам кажется, что грудь "опустела" - скорее всего малыш уже съел переднее молочко и приступил к важному - дальнему! Часто в этот момент мамы меняют грудь и вновь кормят передним молоком (по объему это конечно больше получается, но пользы меньше и ребенок будет меньше набирать - все будет уходить как вода).
11. Груди тоже нужно время!!! Для выработки полноценного молока груди тоже нужен отдых и время! Поэтому постоянное висение на груди (когда молоко уже пришло) может идти лишь во вред процессу кормления.
12. И наконец "Голодный" ребенок. Многие мамы считают, что молока им не хватает, что малыш не наедается... Ну во первых - ребенок тоже перенес стресс и ему сейчас не так уже охота "объедаться"... Во вторых для новорожденного вполне нормальная порция даже 20 грамм!!! В третьих - то сколько ребенок съел (по объему) и сколько усвоил - величины разные!!! Он может съесть 20 грамм и все усвоить полностью, а может съесть 40, а усвоить те же 20... Это к вопросу о докормах и их "необходимости". Четверное: То, что новорожденный теряет в весе - это не потому что ему не хаватает молока! Это естественный процесс!!! Из малыша выходит меконий, он, простите за слово, "просыхает"... то есть выходит лишняя жидкость из организма... он получил большую свободу действий и жировая прослойка активно переходит в мышечную ткань (а мышцы, весят меньше, чем жир)...Так что все эти истории про "голодного" ребенка, чаще всего придумки мамочек (и особенно бабушек). Доверяйте врачам и поверьте патология выражается совсем иначе, чем потеря веса даже на 400 грамм... Так же малыш может терять и НЕ ХОТЕТЬ ЕСТЬ при физиологической желтушке - в таком случае вначале надо разобраться с ней... а не пихать в ребенка еду... еще больше напрягая печень...
Вот пожалуй и все... Берегите себя, здоровья Вам и Вашим деткам. Удачного ГВ).
