Один дневной сон в 10,5 месяцев. Наш опыт.
И вот уже 2 дня спит опять 2 сна. Ночью кошка будит его, поэтому недосыпает и дрыхнет днем... ГДЕ ЖЕ НАШ РЕЖИМ?
Один сон в 10,5 месяцев.
В общем, как ни старалась я потянуть с 2-мя снами, но не вышло. Недели 2-3 назад малыш стал ломать режим. У нас и так с режимом, честно говоря, не очень ладилось, но тут стало вообще тяжко. Днем спал по 1-2 часа, вы скажете, ну так хорошо, ага, я была бы не против, но второй сон он повадился спать долго, причем вечером, с 17 до 19. Потом просыпался и ныл-ныл. И неудивительно. Сон вечером и взрослому не очень полезен, да еще и долгий такой... При этом в ночь засыпал около 22. Просыпался часто. Ну, это наша вечная проблема. Ест 3 раза. И ранний подъем в 5:30-6:30. Причем, даже с более поздним отбоем подъем все равно очень рано.
Меня устраивали 2 сна днем, в первый я делала дела, во второй отдыхала. Но когда я поняла, что раньше 17-17:30 Ярри не уложить, решила, что видимо пора...
Один день дотянула до 12:30 и уложила. Проспал 2,5 часа. Я успела все сделать и сама отдохнуть, в ночь заснул в 20:30. Проснулся в 7:30. По количеству часов получается то же, что и с двумя снами.
Конечно, тяжело развлекать его по 5-6 часов подряд, но что поделаешь, сам так решил... Подстраиваемся. Спал дней 5 по 2-2,5 часа.
Вчера раскатала губу на это же время. Фига! Час пятнадцать. И все.
Из плюсов перехода на 1 сон:
- засыпает днем легко, ДАЖЕ НА УЛИЦЕ! Вообще с улицей и коляской проблема, не спал и все;
- спит крепче, можно подкачать;
- легче построить режим и прогулок и питания;
-подъем в 7:30!!!! Йееее. Но с 5 ворочается и переезжает к нам.
Из минусов:
- в ночной сон перегуливает и тяжело засыпает;
- ночью спит также плохо. Крепче, конечно, но ест 3 раза (а я так надеялась...);
- тяжело найти развлечения на часы бодрствования, тусим на площадках целыми днями.
- если поспит мало, то уже не наверстать, больше не засыпает. Только более ранний отбой.