Как заставить себя пить воду.? Понимаю что похудении это не мало важно. Что привычка должна выработаться постепенно. Я пока нашла решение в приложении которое напоминает пить воду. Осиливаю только 1200 мл в день но для мен это уже прогресс.
Как заставить себя пить воду.? Понимаю что похудении это не мало важно. Что привычка должна выработаться постепенно. Я пока нашла решение в приложении которое напоминает пить воду. Осиливаю только 1200 мл в день но для мен это уже прогресс.