Войти
Marya911
Ариночка, 14 летДашенька, 14 лет Санкт-Петербург

Давайте знакомиться))))

Мария
Елизавета, 17 лет 1 месяцКорнилий, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

привет.где super_smilies082.gif живете?

0
01.05.2014
Marya911
Ариночка, 14 летДашенька, 14 лет Санкт-Петербург
Привет)))) Ко мне на ты. Я на Ветеранов. Посмотрела последние записи в дневнике- увидела, что сильно похудели (у меня рост такой же, а вот кг — 83!!!!, до беременности 73). Поделитесь, плиз, что за такая действенная диета? 
0
07.05.2014
Мария
Елизавета, 17 лет 1 месяцКорнилий, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Ну не очень сильно 11 кг с октября.ни какой диеты только правильное питание.ни ем ни мучное ни сладкое ни жареное.углеводы в первой половине дня белки во второй.ну и спорт в домашних условиях.вешу 63 сейчас но во мне ещё много жира:-) :-) :-) 

0
08.05.2014
Marya911
Ариночка, 14 летДашенька, 14 лет Санкт-Петербург
11 кг — респект!!!!!! я так еще никогда не худела, а есть  последний раз не позднее 6 часов или ограничений  нет? и  сколько раз в день нужно есть? есть ли в интернете уже готовое меню по этой диете? Спасибо. 
0
08.05.2014
Мария
Елизавета, 17 лет 1 месяцКорнилий, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

После шести стакан кефира.я ем примерно 5 раз.так за чем меню 

0
08.05.2014
Поделюсь скидкой в read.ru в 15 % Делюсь ценной информацией!!

Похожие записи