Москва
Конечно не с того хотелось начать первую запись....
но ...
В первую беременность не страдала запорами... а сейчас начинаю переживать. Приехала в деревню в отпуск к сыну и 4 день сходить по большому не получается....
Аптек нет, но свечки привезут через пару дней, что только не ела, и сливы и масло, пока ничего не помогло. Так как магазины тут приезжают через день , запасусь кефиром завтра... а пока изучаю инет как справиться с недугом этим
Мариуполь
Старайтесь утро начинать со стакана чистой воды. Это "запускает" работу организма. А потом уже где-то через полчаса все остальные полезности употреблять.
Ташкент
Тёплая водичка натощак. Отказ от сладкого и мучного. Побольше фруктов и овощей. Пару раз за день легко)
Москва
Да, водичку сейчас пью натощак ) вроде сейчас все в своём ритме. До этого прям ничего не помогало
Калуга
Что в первую Б, что в третью мучилась как вы. Мне врач разрешил даже иногда микроклизму делать. А так ничего не помогало. Я вам сочувствую... Держитесь! Свеклу вареную не пробовали кушать?)) Масло подсолнечное на тощак?
Москва
Сейчас все нормально) до свеклы дело не дошло, но кстати масло с утра пила и вроде помогло.
