@id1221181 (Missis Korobova) — дневник на Babyblog.ru

Missis Korobova

35 лет Омск, Россия

На сайте с 25.11.2013, последнее посещение — 13 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчиков

Год

2014

Месяц

Январь

Выбрать все Редактировать

IRIS’K PROFESSIONAL Кто-нибудь пробовал использовать материалы данной фирмы для наращивания ресниц? Горшок Девочки,сынуле уже год и 6 месяцев,но я так и не смогла приучить его к горшку...попыток было множество!!!!Сначала он вообще отказывался на него садиться,кричал дурниной.Потом согласился сидеть,но просто так.В туалет он на него не ходит,а терпит!!!Встанет и тут же надует рядом с горшком.Стала пробовать так-ходит дома он в носочках и футболке,без плавочек.Зову на горшок-не хочет.Начинает писать-я подставляю горшок так,что б он попадал в него.После чего показываю что это хорошо и хвалю его.Не знаю поможет ли это,но попытка не пытка... Качаем попу =) Ну что ж,прошло 1,5 года после родов и наконец-то я решила взяться за себя!Вес ушел сам собой,им я довольна (до Беременности-52кг,перед родами Родами-67,после родов-58,сейчас-49).А вот попа меня не устраивает!!!С сегодняшнего дня начинаю делать упражнения.1.Приседания-по 10 раз,3 подхода.2.Выпады - по 10 раз на КАЖДУЮ ногу,2 подхода.3.Когда есть возможность,напрягаю ягодицы,неограниченное количество раз Пока все,ибо даже после такой физической нагрузки болят ноги.Со временем планируется взять вес(сначала бутылки с водой,т.к. нет гантелей,а потом ребенка на шее буду катать)А сегодня я выгляжу так

Daniel

14 лет 2 месяца

Удалить 0 записей?