Чтобы приготовить такое молочко нужно замочить на ночь 250 грамм миндаля.
Утром тщательно промыть орехи.
Положить в блендер и залить двумя стаканами воды.
Добавить финики по желанию.
Мед или ваниль.
Процедить.
Выжать остатки.
ГОТОВО!
60 ккал в одной чашке, 30% дневной дозы кальция и 25% дозы витамина D, оно содержит 50% витамина E, что делает кожу сияющей, содержит витамины группы B, такие как рибофлавин, железо, здоровый растительный протеин и жирные кислоты!"
Утром тщательно промыть орехи.
Положить в блендер и залить двумя стаканами воды.
Добавить финики по желанию.
Мед или ваниль.
Процедить.
Выжать остатки.
ГОТОВО!
60 ккал в одной чашке, 30% дневной дозы кальция и 25% дозы витамина D, оно содержит 50% витамина E, что делает кожу сияющей, содержит витамины группы B, такие как рибофлавин, железо, здоровый растительный протеин и жирные кислоты!"
