Суп-крем морковно-тыквенный - очень вкусное блюдо, богатое витаминами и микроэлементами. Осенний витаминный суп наверняка понравится всем сыроедам.
Для приготовления супа-крема понадобится
3 морковки
½ кг свежей сладкой тыквы
помидор
авокадо
луковица
1 ст. воды
1 ст. миндального молока (делать его мы уже умеем) :)
острый перец
свежий имбирь
10 шт. миндальных орехов
свежий базилик
свежая петрушка
Рецепт приготовления супа-крема морковно-тыквенного
В основе супа лежит тыква - вкусный и полезный продукт. Очистите морковь, тыкву, порежьте овощи кусочками, перемелите в блендере. Добавьте миндальное молоко и воду. Затем в чашу блендера выложите порезанное авокадо, лук, помидор, хорошо перемешайте в блендере. У вас должна получиться однородная масса.
В качестве заправки можно использовать мелко рубленный имбирь, зелень, базилик, острый перец и перемешайте с супом. Посыпьте сверху суп-крем стружкой миндаля. Для этого просто измельчите миндальные орехи. Украсьте суп-крем на свой вкус и наслаждайтесь его отменным вкусом!
Приятного аппетита!
Для приготовления супа-крема понадобится
3 морковки
½ кг свежей сладкой тыквы
помидор
авокадо
луковица
1 ст. воды
1 ст. миндального молока (делать его мы уже умеем) :)
острый перец
свежий имбирь
10 шт. миндальных орехов
свежий базилик
свежая петрушка
Рецепт приготовления супа-крема морковно-тыквенного
В основе супа лежит тыква - вкусный и полезный продукт. Очистите морковь, тыкву, порежьте овощи кусочками, перемелите в блендере. Добавьте миндальное молоко и воду. Затем в чашу блендера выложите порезанное авокадо, лук, помидор, хорошо перемешайте в блендере. У вас должна получиться однородная масса.
В качестве заправки можно использовать мелко рубленный имбирь, зелень, базилик, острый перец и перемешайте с супом. Посыпьте сверху суп-крем стружкой миндаля. Для этого просто измельчите миндальные орехи. Украсьте суп-крем на свой вкус и наслаждайтесь его отменным вкусом!
Приятного аппетита!
