Raw брауни


Нижний слой:
1 стакан миндаля
1 ложка меда
3 финика
1 ложка какао
щепотка соли
Основа:
1,5 стакана (~ 270 г) сырого кешью (замоченного минимум на час в воде)
полстакана воды
10 шт кураги
5 фиников
2 ложки меда
3 ложки какао
1 ложка лимонного сока
полпачки мороженой черники (~ 150 г)
Измельчить в блендере миндаль и финики, мед, какао и щепотку соли. Получившаяся плотная масса - основа для нижнего слоя. Форму застелить пищевой пленкой и выложить смесь.
Орехи кешью замочить минимум на 1 час. Промыть, смешать в чаше блендера с водой, курагой, финиками, лимонным соком, медом и какао. Взбить до состояния однородного крема. Выложить ровным слоем на миндально-финиковую смесь. Накрыть пленкой и оставить на ночь в морозильной камере.
За час до подачи переставить в холодильник. Подавать, украсив немного размороженной черникой (конечно, можно заменить любой ягодкой)
Рецепты и фото: Ольга Малышева


Нижний слой:
1 стакан миндаля
1 ложка меда
3 финика
1 ложка какао
щепотка соли
Основа:
1,5 стакана (~ 270 г) сырого кешью (замоченного минимум на час в воде)
полстакана воды
10 шт кураги
5 фиников
2 ложки меда
3 ложки какао
1 ложка лимонного сока
полпачки мороженой черники (~ 150 г)
Измельчить в блендере миндаль и финики, мед, какао и щепотку соли. Получившаяся плотная масса - основа для нижнего слоя. Форму застелить пищевой пленкой и выложить смесь.
Орехи кешью замочить минимум на 1 час. Промыть, смешать в чаше блендера с водой, курагой, финиками, лимонным соком, медом и какао. Взбить до состояния однородного крема. Выложить ровным слоем на миндально-финиковую смесь. Накрыть пленкой и оставить на ночь в морозильной камере.
За час до подачи переставить в холодильник. Подавать, украсив немного размороженной черникой (конечно, можно заменить любой ягодкой)
Рецепты и фото: Ольга Малышева