За время беременности я набрала более 10 кг. Сынульке уже 2 года а вес никак не уходит почему-то 
. Вроде и ем не много. Сейчас нашла комплекс эффективных тренировок за 10 минут в день, не могу себя заставить заниматься. Очень хочется вернуть прежние формы. Долго думала и решила попробовать как в школе кто быстрей или кто лучше. В лице подруг и знакомых не нашла соперников. Если кого заинтересовывала откликнитесь и начнем соревнование. Я готова.
Ищю соперницу.
Невинномысск
10....хааа я 25 набрала. после роддома минус 12 где то.точно не помню. и сейчас мне осталось 2-3 кг до веса при начале беременности, но убрать их ни как не могу
0
16.09.2015
Ответить
Саров
Какая ты молодец. Вообще восхищаюсь такими мамочками, как будто бы не рожали. Я вообще смотрю на стройных мамочек и всегда себе говорю: "Как же так, вот она может, а ты ты что хуже" Вообще проблема конечно у меня в голове. Как говориться в если только захотеть можно в космос полететь.
0
16.09.2015
Ответить
Невинномысск
спсибо. но я занималась около 2 недель каждый день по часу на уличных тренажерах....3 подхода по 40 на прес между этим приседание махи ногами.....и на велике чёрти куда от дома.....вес не уходил я тебе скажу..... 
а как все болело...! вес ушел сам....кушаю все подряд
0
16.09.2015
Ответить
Невинномысск
да и вобще у всех по разному конечно...мне роды пошли на пользу волосам густота появилась и растут как бешенные...но вот растянуло меня конечно 
. я не замужем....но парень у меня сейчас уже .....но помоему он мне только для постели...да и я ему тоже... 
главное взаимность!!! растяжки его как бы и не пугают ..может я накручиваю себя сама....а пузик у меня маленький еще есть....но он мне не мешает. никогда не была худой
0
16.09.2015
Ответить
Саров
Присоединяйся к системе -60, я на ней хорошо скинула год назад. но мне немного надо было, плюс спорт. Главное начать.
0
16.09.2015
Ответить
Саров
Я слышала про эту систему, даже пыталась ее попробовать, еще до беременности (был небольшой перебор в весе). Но в принципе для меня отказаться от еды и не есть не проблема, а вот спорт! Никак не могу себя заставить. Вот я и подумала может если с кем то. Возможно для кого-то это тоже будет стимул.
0
16.09.2015
Ответить