привет, подружки! я отвратительна ленива и медлительна (((((((((((
Так-то, конечно, что надо детям и мужу - пожалуйста, "метелкой"! А вот для себя... поправилась на ...надцать кг. После первых родов я уже через два месяца восстановилась, а сейчас проленилааааааааась, самой неприятно.
кстати, очень помог бодифлекс, это не реклама, это реально работает, причем при помощи книги, дома в одиночку.
А теперь ищу соучастников этого дела )))))))))))))
ищу кучу отговорок - нет стимула, нет зеркала в комнате, нет денег на платные услуги.....
как все происходит -
выстроила себе график домашних забот - подъем, "приборка"-халтурная уборка, через 1-2 влажная уборка, готовка, глажка раз в неделю и тп. Прогулки часто отменяю - то погода, то пррирода, то спина ломит, то хвост отваливается)))))))))
слава Богу, что меня хватило в плане домашней организации себя взять вруки, старшая тоже в порядке, даже читаем, играем, гуляем, когда уроки готовы.
подскажите, хотя лучше наругайте, что в 23 моложе ,чем в 32 ????????????
ЛЕНЬ и поедание чего-нибудь, вечно голодная, хотя и питание полноценое. головой-то все понимаю, но нет!!!! лучше "ляжу-полежу-тИлИвизЕр погляжу!!!!!"
поделитесь оптимизЬмом
P.S. кто продает вело-кресло в Алматы б/у, жду весны, с детьми тепрь ездить
буду)
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЖЕЛАНИЯ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ!!!!!!!!!!!!!!!
А ЕЩЕ, НАПИШИТЕ КАК НАДО СЕБЯ ЛЮБИТЬ?