Как убрать отеки во время беременности

Помимо радостей и восторженного эмоционального состояния, процесс ожидания малыша сопровождается и недомоганиями. Во второй половине беременности, как только прибавка в весе становится ощутимой, часто появляются отеки. Обычно это становится заметно, когда пытаешься обуть привычную обувь, а она не застегивается. Или кольцо на пальце врезается, а кисть наполняется тяжестью. Состояние не очень приятное, к тому же, вредное для будущего ребенка. Поэтому лучше знать, как убрать отеки во время беременности, профилактика сведет риск их появления к минимуму. К тому же, увеличение объемов тела провоцирует растяжки, от которых потом сложно избавиться. Во-первых, не усердствуйте с жидкостью, пить ее нужно в определенных количествах обязательно, но без фанатизма. Исключите из рациона продукты, приводящие к жажде - соленое, жирное, копченое, острое. Они к тому же вредны и опасны для других органов. Купите компрессионные чулки или колготки для беременных - они очень хорошо нормализуют процессы кровообращения в ногах, препятствуя застою клеточной жидкости. Больше гуляйте, избегайте жарких помещений и долгого пребывания в одной позе, воздержитесь от посещения саун и бань, носите удобную обувь без каблука. Если доктор разрешит, то употребляйте мочегонные сборы. Если никакие рекомендации по поводу того, как убрать отеки во время беременности не помогают, то ситуацию могут спасти капельницы и стационарное наблюдение - это остановит прогрессирование гестоза.