Межреберная невралгия.

Кто мучился и как спаслись?

Терапевт в пол-ке прописала Мидокалм, Найз и "любую мазьку". К неврологу не отправила. Врач скорой посоветовал Меновазин. Кто-нибудь при этом ещё Мексидол пил? витамины группы В ? Читала , что гимнастику хорошо бы. Но как, если шевелиться больно? Платок пуховый приветствуется? Расскажите как лечились.