Подскажите пожалуйста

Всем приветик )) девочки подскажите пожалуйста что то я запуталась совсем((

Вот нам годик и 1 месяц, я не знала чем кормить так как отказывается есть, период такой(( 

Сейчас я хочу попробовать новые продукты но не знаю точно что со скольких можно, подскажите пожалуйста)

1.Сметана магазинная, какую брать и можно ли уже? 

2. творог для сырников, какой вы берете из покупных?

3. зелень,укроп,петрушка и т.д со скольких вы вводили?

4.Морковь я так понимаю надо давать раза 3 в неделю, я ее даю в основном с супами,  а вот допустим салатики из моркови это как тогда чередовать что бы в супе не было в этот день морковки)? 

5.салатики какие вы делаете и даете? примеры, рецептики напишите пожалуйста))

6. йогурт агуша,тема как часто можно давать ?(каждый день, или чередовать с творогом?

7.если  не ест каши чем кормить на завтрак в нашем возрасте(?

Вот как то так подскажите пожалуйста, всем спасибки за ранее, интернет глючит не могу найти мне нужной информации в поисковиках))