Беременность при болезни НЯК

Привет, девочки, никого нет здесь с такой проблемой, как моя?!

Это первая беременность и много вопросов существует. Как питаться,чтобы не навредить ребенку и не спровоцировать обострение....?! Т.к.естественно таблетки по болезни пить я прекратила.