Привет всем красоткам: худышкам, стройняшкам и пухляшкам!!! Рассказываю о своих результатах похудения: минус -8 кг за месяц!!!! Йоху !!!
Что я имела месяц назад? Вес 76,2 кг, объемы: грудь 109, талия 90, бедра 106. Что на сегодняшний день? Вес 68,2 кг, объемы: грудь 102, талия 84, бедра 101! Что делаю: все то же, о чем писала вначале + активно хожу в зал! Последнюю неделю - каждый день! Соблюдаю строго меню и режим, позволяю совсем крошечные приятности в виде дольки горького шоколада в первой половине дня (2 раза в неделю).
Описывать мое состояние не стану, все итак на лице нарисовано)))) Восторг!!! Да, я собой любуюсь утром, днем и перед сном )))))))) Да, я молодец! Муж под впечатлением ))) Говорит - удивительная сила воли!)))
В субботу пошопились со своими девчонками) хотела выложить несколько фоток в обновках, но честно нет времени сделать фото))))) распорядок дня в последнее время сумасшедший - много много приятных хлопот перед отпуском! Если не выложу хвастики до субботы - значит порадую своим довольным и обновленным видом уже из солнечной Ялты! Всем, кто стройнеет и хорошеет - желаю удачи! У вас обязательно это получится! Всех целую! Пока!!!
PS если вдруг обнаружите грамматические ошибки - ссори, пишу с телефона, и это крайне не удобно)))) Чмоки