Завтра нам исполняется 30 неделек, подведем небольшие итоги)
Завтра в декрет! Ура) Правда, я уже 3 недели нахожусь в очередном отпуске, удачно совпало, что у нас на предприятии как раз сейчас меняется руководство, и я всю эту котовасию не застала) меньше нервов, меньше переживаний)
Малыш заметно подрос, даже по сравнению с ощущениями месяц назад. Теперь по характеру его движений я могу примерно определить, чем он там занимается. Постоянно крутится вокруг своей оси и за 5 минут может повернуться на 180 градусов. Но любимое его положение на данный момент - это головкой в мамины ребра с правой стороны! так давит, что даже сидеть спокойно не получается! А просыпается он ближе к вечеру, и до утра нет нам покоя. Поэтому я плохо сплю, постоянно выбираю позу, чтобы маленькому было поудобнее. Кроме того, приходится по 3-5 раз за ночь вставать в туалет и открывать-закрывать форточку, так как нам постоянно жарко/душно/дует/во дворе шумят и т.д. Просыпаюсь я рано, не только потому что мужа провожаю на работу, а потому что высыпаюсь... вот бы всегда так! и с самого утра маюсь, чем бы заняться...Скачала различных комплексов гимнастики для беременных. Каждый день минут по 20-30 обязательно занимаюсь. Порой кружится голова, но я стараюсь сильно не переутомляться. Гуляю с собакой, читаю книжки, делаю домашние дела, рукодельничаю. Почти закончила вышивать метрику для малыша. Благодаря ББ освоила поделки из фетра, кукол Тильд и много всяких других приятных техник)
По самочувствию - главная моя беда - это изжога, мучаюсь ей где-то недели с 22, с тех пор она то приходит, то уходит. Но все терпимо, пью в крайнем случае Гевискон-форте, немного помогает молоко. Кстати, в последнее время мой организм (или малыш) требует больше кальция - ем много творога и вообще молочной продукции. Вообще стараюсь питаться дробно, понемногу, несколько раз в день и только полезно приготовленную пищу.
Жду не дождусь третьего УЗИ, хочется поскорее взглянуть на моего Маленького Принца)
