Сколько нужно человеку для сна?
Сегодня мой муж долго не мог попасть в квартиру, потому что я вырубилась напрочь после многочасовых укачиваний и не слышала звонка в дверь и телефона. Он уже думал, кого вызывать: скорую или МЧС, но, благо, я с трудом очнулась.
Иногда во время коротких отрезков сна я резко просыпаюсь в панике, что я опять бесконтрольно вырубилась и мне кажется, что я оставила где-то ребенка: на столе, на кровати, где-то где он может упасть. Потом я вижу малыша в кроватке и снова ненадолго проваливаюсь в черную бездну. Во время ночных кормлений я сижу только с планшетом, потому что боюсь заснуть и уронить ребенка. Да и вообще в последнее время мне просто страшно за себя, что я могу где-то упасть и захрапеть.
Мама троих (16 лет, 30 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
А вы грудью кормите? Если да, кормите лёжа и спите. Тем более ночью. Это единственный выход, правда. Иначе через полтора-два месяца вообще не сможете с кровати встать, а вам столько ещё всего придётся делать... Кроме того, ребёнок будет засыпать на груди, не придётся укачивать, опять же какое никакое, а облегчение.
0
19.07.2014
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
Да, спасибо за совет, я как раз думаю как так сделать, но меня смущает что у меня молоко активно очень льется и малыш обжорливый, она когда лежа ест, у нее аж изо рта все вытекает, срыгивает потом и икать начинает. Поэтому я все равно встаю и ношу ее по комнате вертикально. Не знаю, может не адаптировались еще друг к другу, надо пробовать...
0
19.07.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 30 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
Вы знаете, это только первое время так, пока грудное налаживаете. Потом молока будет столько, сколько ей нужно, не будет литься через край)) Да и она станет побольше, посильнее, больше сосать будет в принципе. И не переживайте — переесть на груди ребёнок не может. Даже если будет литься, будет просто заливать простынь, на которой лежите, она есть больше, чем ей положено, не будет. Так что попробуйте всё-таки лёжа, хотя бы днём, хоть немного спать будете, пока ест..
0
20.07.2014
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
Спасибо еще раз, на самом деле важно услышать про переедание, а то мне старшее поколение говорит, что я перекармливаю, сложно порой быть уверенной, что все делаешь правильно.
0
20.07.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Санкт-Петербург
Так точно описали!))) Я тоже проваливаюсь в сон везде. Поспать бы сейчас- да кто семью накормит. А я еше гв не наладила.трачу время на сцеживание. Почему никто не предупредил,что быть мамой это вот так- моргнул и день прошел.))) Кстати,кормить лежа по мне так еще тревожнее. Я дергаюсь,чтобы не уронить малыша)
0
19.07.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 30 лет, 12 лет)
Санкт-Петербург
Лёжа? Уронить?)) Это как? Вы кладите ему под спинку что-нибудь и ложитесь так, чтобы он не мог упасть с дивана/кровати. Девочки, я ж не просто так говорю, я знаю)))))Первые месяц-три будут гормоны, а потом накроет так от усталости, что пипец))))))) будете стоя спать, как лошади))))))) Так что лучше просто не доводить себя до такого состояния. Оно ужасное. Самое ужасное. Постоянный недосып обязательно даст о себе знать. Так что ловите любую возможность, чтобы поспать. И с одним ребёнком часы кормления грудью, это как раз та самая возможность — "солдат спит, а служба идёт")))))
0
20.07.2014
Ответить