Диета Магги творожный вариант

Расскажу свои впечатления и похвастаюсь результатом. Не минула «похуденческая» чаша и меня. Набрав лишние десять килограммов, хочется скорее от них избавиться. Да вот избавляться хочется как-то не очень жестоко. При выборе диеты, учитывала только те, которые не обещают стремительно похудеть за одну неделю. В любом случае, это очень плохо для организма. Пересмотрев массу вариантов, выяснилось, что диета Магги, творожный вариант ее для меня самое оптимальное решение. Потому, что, например, яйца в таком количестве, как там предлагалось я просто не осилю. А вот творожок очень люблю. И целый месяц более щадящего рациона, который щедро обогащён фруктами, творогом и мясом меня очень даже устроил. 

Первую неделю было сложновато без сладостей. А вот с третьей недели началось объедание. Здорово, когда тебе предложены, например, только фрукты и их количество не ограничено. И думаю, немаловажное значение добавили занятия пилатесом, которые я не бросала и во время диеты. В итоге первая неделя принесла потерю в полтора килограмма. Во вторую я облегчила себя уже на два килограмма триста пятьдесят граммов. А третья принесла потерю, весом в пять с хвостиком килограммов. В конце концов, я рассталась через месяц почти с десятью кило. Мне очень подошла диета Магги творожный вариант. Тем, кто хочет так же ощутить потерю веса, может детально узнать о ней здесь. А на какой диете худели вы?