28 недель лежим попой!

Не волнуйтесь вы так. Времени и правда еще много. Но после 32 надо более серьезно это дело контролировать. 

У меня на 26 лежал попой вниз, хотя всегда головкой был. Так мне прописали другую гимнастику. 

1. Лежать на боку, подтянув ту ногу на которой лежишь до упора к животу.

2. Тоже самое на другом боку.

3. Стоять в колено-локтевой. 

4. Еще можно поползать на четвереньках. 

Все это делается по 10 мин., 3р. в день.  Лично мне тяжело. На следующий день после проделанной зарядки, сыночек перевернулся. Во время, возился очень, был не доволен, что мамочка стесняет его положение))) 

Удачи вам и легкой Б!  

мне кажется мы еще как лежали поперек на втором узи..так и лежим) потому что шевеления ощущаю все там же... 29 неделек, тоже очень переживаю...что не перевернемся как надо... но с другой стороны, такое встречается сплошь и рядом..делайте упражнения...ну а нет так нет...слышала что иногда врачи переворачивают...ну или на крайняк кесарево...в любом случае от нас мало что зависит))) как уж малышу захочется))

рано еще об этом думать, моя первая вертелась до 39 недели потом нормально лягла, а вот девочка со мной в предродовой лежала ей врачи как то переворачивали а потом замотали живот простынью чтоб не перевернулся и она с этой простынью рожала все нормально прошло.

Я на мостик вставала, у меня в 34 или в 35 недель перевернулась в нормальное положение) Но, конечно, без подготовки на мостик лучше и не пробовать вставать, а с подушками может прокатить

Я ничего не делала, просто почувствовала, что вот он перевернулся))) в 22 недели на узи лежал попой, в 32 — уже головкой вниз!))) Времени у Вас ещё вагон и маленькая тележка))) так забавно было ощущать, как он там в животе толкался-вертелся-перекувЫркивался!)

Мне мой гин.. посоветовала вставать в коленно- локтевую позу, т.е позу кошечки. Через неделю на приём иду, посмотрим как мне эта кошечка помогла! 

мне хороший шинеколог сказал что до 36 недель они там барахтаются..но в инете можно посомтреть какие упражнения делать надо)))