Здравствуйте, беременяшечки из Новоросса!!! Вот есть такой вопрос, дело в том что я почти всегда знималась либо танцами либо спортом, сейчас понятное дело давно забросила в связи с рисками моего положения. Беременность переношу хорошо, сейчас попроавилась сильно, а пока на 4 месяце, не знаете у нас в городе где есть эффективные спортивные мероприятия при беременности, оч хочется хотя бы приобрести былую выносливость. Кто ходил на дыхательную гимнастику? куда ходили? если поделитесь опытом и информацией по нашему городу, что помогло вам облегчить беременность и роды буду очень благодарна. Заранее спасибо девченочки
ФИТНЕС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Читать далее
27 января
Сегодня у нас "замечательный день". Гололед по всюду, чуть не упала, забеспокоилась о своем малыше. Вчера чувствовала какие то странные движения в низу живота, думаю это шевеления малыша уже.
Опять сижу на работе, такой холод и ветер на улице просто жуть.
Читать далее