Спустя пару месяцев беременности,я поняла, что так дальше продолжаться не может. Сидеть дома и ничего не делать очень сложно!
Но,начну сначала: я-лентяйка))Нет, не подумайте, я с отличием окончила школу-университет,я занималась спортом и языками..Но это все, потому что надо ..или мотивации хватало ненадолго.А по сути своей, я -лентяйка)) Видимо, небесам надоело наблюдать за моим полуамебным существованием и они послали мне человека(в лице моего мужа),с такой напрочь отсутствующей добродетелью,как лень ..Ну так, для примера-он достает меня, болеющую из кровати(ведет-несет в ванную, колотит мне соду с солью,контролирует-полощу ли я горло и несет обратно )..и так раз 8 вдень..как? как ему не лень?? ну и во всем это..Совесть меня мучает, стараюсь тож быть активной)
И второе-возник грандиозный скандал..как ты можешь столько времени сидеть в и-нете..ты о ребенке подумала??лучше гулять пойди! тут у меня взыграло уже чувство-какая я плохая мать и как мне совестно..ну и в целом, прав..проводить..часов(стыдно озвучить цифру)в день, изучая форумы,соц сети и обновляя каждый час страничку электронки-нездорово,как то..Короче, я решила-ХВАТИТ! Выделила на и-нет 2 часа в день.Должно хватить)Становлюсь активной будущей мамочкой)
От постоянного сидения он-лайн мозг немного редуцировал и пришлость залезать на сайты(в том числе этот) и выписывать,а что еще можно делать во время беременности. Так что,если кто увидит свои идеи-не сочтите за плагиат)
Я составила список,который решила неукоснительно выполнять(мотивация теперь ого-го какая). Его разделила на 2 группы: пассивный(а-ля,я-тюлень) и активный..Ну и вот,что вышло:
1.Беременность по -тюленьи
1)Хобби-неважно,у кого что это будет..Я решила заниматься снова тем,что давно забросила и завести парочку новых.
Я люблю писать маслом..Правда, на фоне токсикоза это удовольствие не всегда реально,из-за запаха,но есть ведь и акварелька..Выход найти можно. Это моя последняя работка)
Я вообще люблю хенд-мейд,но напрочь забыла об этом)пора вспоминать..хочу связать слингобусы..Кстати, по приметам шить-вязать нельзя,типа.Я далеко не суеверная, но все же-никто не в курсе?
Вот они,красотульки:
2)Книги
Я накупила целую кучу книг по беременности, теперь каждый месяц читаю,что когда происходит..а еще там рекомендации по питанию отличные. и все-таки врачи пишут, информация немного более проверенная,чем просто на сайтах.. Если кому надо,напишу авторов)
Ну и старая добрая классика, которую я уже лет сто(в силу того,что только проф литературой занималась)не читала..Чехов,я возвращаюсь))
3)Иностранные языки
Как же обидно, когда столько времени посвящаешь языкам, чувствуешь себя практически полиглотом. А потом проходит пару лет "без языка" и ты даже не можешь изьясниться правильно в магазине,заграницей..Не говоря уже о более серьезном общении с людьми. Ну что ж,пора восстанавливать..А еще-мне всега хотелось ппоробовать учить греческий,там такие буквы милые))Теперь вот колеблюсь-дойч вроде нужнее..Но новый язык я точно начну учить!
4)Компъютер
Не мне рассказывать, что можно делать, сидя он-лайн)) Но! я решила что больше никакого бессмысленного просиживания.Что я теперь делаю в и-нете:
-ищу все-все для моего сокровища:приданное, видео о детках
-как изменить нашу квартирку,чтоб новому члену семью было хорошо(всякие дизайны интерьеров и пр.)
-если надо -иностранные языки в нете тренирую
-смотрю фильм-сериал,релакс тоже нужен))
-слушаю музыку и даю малышу послушать
5)Сон
Выделиа отдельно, потому что это просто глобальная тема в моей жизни теперь)) Первый триместр я спала до 11. Мне снилось, что мой ребенок в одном месте,а я в другом-и он хочет кушать.Мне пришла в голову мысль, что завтрак в пол 12-это поздно..Теперь встаю с утра(на самом деле,когда не нужно никуда спешить, когда есть понимание,что ты можешь еще доспать, это вовсем нетрудно).Дык вот ем я полезности-кашу-фрукты-творог.Впихнуть это все утром,та еще задача.Но я красиво укладываю яблочко на кашку и с мыслью о пользе завтракаю.
Обеденный сон-наверное кому-то тоже хорошо. Я с дества не спала в обед. Сейчас бывает вздремну.Но потом-пару часов разглядывания потолка ночью(там такие тени бывают))и мысль о том,что тот, кто написал в книге про беременность-спите на левом боку,не учел стократные повороты на 360 градусов,в впопытке на левый бок улечься..
6)Осваиваю теорию фотографии
У меня давно полупрофессиональный фотик-пришло время понять,зачем там столько кнопок. Ну и плавно, с фотиком в руках, перехожу к активным действиям.Ну надо же где-то искусство фотографии практиковать))
2.Активная беременная жизнь
1) Гуляю
скольких усилий стоит выгнать себя на улицу,если за окном почти -20..Но я решила-2 часа в день-железно. Рядом с моим домом-парк.Его я прохожу за 30 мин по периметру..(уже знаю всех мамочек с колясками в лицо-во думают целыми днями круги по парку наматывает))живота то не видно пока)) потом стараюсь еще куда-то пойти.Лучше,конечно,по-дальше от дороги и машин.Но мне,чтоб дойти о следующей "экостанции", ботанического сада,надо хороших минут 30 еще вдоль дорог идти..Утешаюсь мысль,что это лучше,чем лежать в кровати и дышать пылью ковра..Ну и вечером,когда муж с работы прийдет,мы выходим кислородика вдохнуть.Выходные-за город-в лес..А потом чайку и бутербродиков после морозца)Красота)
2)Записалась на курсы
Лет с 16 я пишу всякие планы,что хочу сделать,что планирую..И все это время из одного списка в другой кочует желание-пойти на курсы косметологии и визажа..Раньше не было времени никогда. А теперь, решено,иду..Все-таки не ясно сколько в декрете сидеть.А моя основная деятельность не позволит мне на дому работать.Так что-может и профессию по-тихоньку сменю))
3)Бассейн, йога,курсы для беременных
Первое и второе пока доктор не разрешила..Но,как только даст добро-сразу пишусь!На счет курсов-не могу пока подобрать.
4)Уборка
Это прям новое хобби скоро будет))А еще хочу ремонт,все переставить и выбросить стенку..Муж смотрит огромными глазами-как выбросить,натуральное дерево..ну ладно,продать..а купить 1 шкаф..чтоб все уместить..и никаких полочек открытых.как надоела эта пыль!
5)Кулинария
Хобби пришло с появлением в моей жизни любимого.Выпечка стала просто обожаемым делом) Проблема с приготовлением супа-меня тошнит от этого запаха жутко(( Переходим на супы-пюре,видимо)
6) Самое главное "активное"- это путешествия!!
Мы много путешествуем, любим это дело. Ни одни выходные не сидели дома. Но за последние 3 месяца я себя чувствую узницей замка Иф.
В машине нас укачивает,летать нельзя пока(с венами проблемы)..Остается поезд..Читала здесь отзывы девочки, как они путешествовали и во время беременности и с первых месяцев. Преклоняюсь! Сама мечтаю об этом..но боюсь навредить маське..думаю,потеплеет и мы все-таки начнем вылазки.А еще мечтаю о море..Нам в августе появляться на свет..может все-таки еще успеем искупаться хоть в Черном..Про перелет пока не думаю..
Такие вот планы и их осуществления)Буду рада вашим идейкам и отзывам))))А так же рассказикам о себе)
-
Один из основных факторов эксперты считают через мерное использование компьютера при беременности, еще предрасположенность в роду и заболевания вирусные первый триместр.