Войти
Елена
11 лет Москва, Россия
На сайте с 07.02.2014, последнее посещение — 7 месяцев назад
Добавить заметку
43
записи
59
друзей
7
подписчиков
Елена
Доченька, 14 лет 3 месяца Москва
Ирина (тренер по осознанному материнству)
Диана, 14 лет 1 месяц Новосибирск
5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РЕБЕНКУ СОХРАНИТЬ САМООЦЕНКУ

Заниженная самооценка - проблема многих детей и взрослых, причину которой часто связывают со временем учёбы в школе. Именно в школе дети получают обидные прозвища и ярлыки, а отметки часто зависят от настроения учителя, а не стараний ученика. Психолог Яна Филим...

Елена
Доченька, 14 лет 3 месяца Москва
Екатерина
Алексей, 11 лет 5 месяцев Тирасполь
Жульен

ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

Ингредиенты (на 2 сытные порции):

куриное филе -250 г

грибы -200 г

репчатый лук (большой) - 1 шт.

йогурт без добавок(сметана 10%) - 150-200 г

сыр нежирный-100 г

соль

перец

Приготовление:

1. Курицу и грибы мелко порезать Лук очистить и тоже мелко порезать.

2. Кокотницы для жульена можно сделать из фольги. В кокотницы выложить курицу с грибами.

3. Сверху выложить сметану. Сыр потереть на крупной терке. Посыпать сверху жульен тертым сыром.

4. Духовку разогреть и поставить жульен на час примерно, пока не подрумянится корочка сыра сверху.


Доченька
14 лет 3 месяца