Растяжение можно заполучить, как нечего делать при такой погодке.
Одинцово
Ох, поправляйтесь! У меня растяжение месяц болело , с бинтом ходила-так и не прошло-я второй раз ногу подвернула еще сильнее! Очень длительное лечение! Ночью от боли просыпаюсь! Каблуки теперь только в мечтах!
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Мне так больно Ален, что я всю ночь не спала. Теперь только Угги!
0
19.11.2015
Ответить
Одинцово
Вот я в уггах и хожу!! 
Нога болит постоянно! Второй раз думала уже перелом!!! Домой дойти не могла!Говорят после первого растяжения -связки слабые и постоянный риск повторного!
Нога болит постоянно! Второй раз думала уже перелом!!! Домой дойти не могла!Говорят после первого растяжения -связки слабые и постоянный риск повторного!
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Мне тоже самое доктор сказал.
Причём процесс нескорый. Год сказал ногу беречь, никаких каблуков
0
19.11.2015
Ответить
Москва
К
У меня несколько лет после растяжения на пустом месте вдруг резко выворачивалась нога- да так, что я падала на асфальт и каталась по нему. Потом как то вроде постепенно прошло
0
19.11.2015
Ответить
Москва
ой, бедная детка((( Олесь, есть повод поваляться))
поправляйся скорее 
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Маш, а валяться то некогда. Делов куча. Думаю пару дней полежу и попрыгаю на одной ножке 😂
0
19.11.2015
Ответить
Рязань
ООО, собрат по несчастью.
Я только не тренеровке со степа упала((( тоже правая нога.
Поправляйся)))
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Марго, сочувствую!
Ты к врачу ходила?
Мне троксевазин прописали, повязку бинт эластичный и обезболивающее.
Ну покой само собой разумеется. Болит жутко!
0
19.11.2015
Ответить
Рязань
Не пошла((
С холодом просидела в зале минут 40. Домой пришла повязку наложила тугую))
Мазью мажу Вальтерен и мама Алмаг принесла)))
Нога как подушка вся опухшая и всеми цветами радуги)))
0
19.11.2015
Ответить
Москва
Ого.(( Олесь, поправляйся. Хорошо, что растяжением обошлось.
И не обязательно на каблуках, по такой погоде я и на плоской подошве дважды навернулась. Второй раз начала цепляться за машину, так руку в итоге так дернула, что тоже думала, вывихну ее.( Обошлось, руку не вывихнула, но и удержаться не смогла, все равно навернулась.) А на руке теперь синячина на полпредплечья.(
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Спасибо, Леночка!
Ничего себе ты кульбиты выполняешь. А я ещё и с дочей шла, так она мне помогла мне. Представляешь такая крошка сразу стала помогать маме.
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Люда не поверишь у себя во дворе об бордюр запнулась, поойкала и вроде ничего, а утром нога синяя и болит жутко. Поехала в травму доктор+, а оказалось растяжение и сосуд порвала какой то.
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Ого!!! Но хорошо хоть связки не порвала!!! Сейчас тугая повязка и мази 😘😘😘 выздоравливай!!!
0
19.11.2015
Ответить
Москва
И не только на каблуках- муж на прошлой недели также(( ему хорошо помогла- мазать долгит, внутрь таблетки вольтарен. И все верно- обездвижить. Выздоравливай!
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Галечка, спасибо!
Ну ладно тётки со своими каблуками, но муж то твой как смог? Хотя ... мой в прошлом году 6 раз упал за зимний сезон... ну вот как так?
0
19.11.2015
Ответить
Москва
Шёл в телефоне что то смотрел. Аккуратнее, а то реально можно костей не собрать
0
19.11.2015
Ответить
Москва
Олесь, поправляйся!
Мне в такой ситуации врач прописывала не мазать траксевазин, а его же пипюлями внутрь, говорит эффективнее
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Ирин спасибо большое.
Я хоть яду готова выпить только бы болеть перестало
0
19.11.2015
Ответить
Москва
Олеся, поправляйся!
Я тоже вчера на шпильках еле еле передвигалась, сегодня переобулась. Правда у нас лужи с утра((((
0
19.11.2015
Ответить
Тула
Олесь, синяк пройдет, хорошо от растяжения помогают ванночки с морской солью на ночь! Поправляйся, 💪💪💪, береги ногу пока😘😘😘
0
19.11.2015
Ответить
Екатеринбург
Ирочка, спасибо дорогая!
У меня соли килограмм 10 в ванной, буду делать ванночки.
0
19.11.2015
Ответить
Москва
Ого, поправляйся. Еще весь гололед впереди, будем стараться аккуратней.
0
19.11.2015
Ответить
