Санкт-Петербург
Девушки, подскажите, сейчас нахожусь в Таиланде и буду здесь весь первый триместр (сейчас на 5 недельке), нужно ли есть витамины для беременных?
Питаюсь очень сбалансированно, как никогда в Питере - море фруктов, овощей, молочка, мясо и пр.
Фолиевую кислоту принимаю уже 3 месяца принимаю, еще с этапа планирования :-)
Санкт-Петербург
мне кажется с вашим разнообразным и здоровым питанием кроме фольки ничего не нужно))))))если только по показаниям, я на 5 неделе пила только фольку)))
Санкт-Петербург
ой, спасибо) тоже так думаю, но хотелось еще мнение услышать)
так переживаю, главное, чтобы все было хорошо)
Санкт-Петербург
все будет хорошо)))))побольше положительных эмоций и наслаждайтесь беременность)))))я уже так по этому скучаю))))
Санкт-Петербург
До моря правда доберемся не раньше, чем через 3 недели, сейчас пока на севере, в горах)))
Санкт-Петербург
зато потом наплаваетесь. у нас Пирожок обожает воду - так что мы пока по бассейнам Финляндии рассекаем, в Эстонию тут катались )))) хотя море-океан намного лучше ;)
Санкт-Петербург
Я осознанно отказалась от витаминов во время беременности, так как это синтетика- и они впоследствии могут вызывать разные последствия у ребенка , к примеру сильнейшую аллергию. А также витамины большей частью не усваиваются! Витамины - это огромный бизнес. Это лично мое мнение))
Пила до 10 над только фолиевую)
