И снова стою перед извечной женской дилеммой: как постричься? 
После года на грудном вскармливании моя шевелюра претерпела явные изменения не в лучшую сторону: как после 4-ёх месяцев стали волосы сыпаться, так только недавно улучшения заметила. Питаюсь нормально, пью витамины, йод и кальций, но, видимо, это физиологический необратимый процесс. Правда, читала, что девочки пишут: у них объём постепенно возвращается к добеременному – по себе пока совсем не замечаю, пребываю в уверенности, что волос стало, если не в 2 раза, то в 1,5 точно меньше. Грустно это, особенно, если вспомнить ещё про растяжки, дряблые мышцы и прочее. Ну, в этом деле главное – результат, а он уже почти бегает, так что остаётся наслаждаться материнством и разрабатывать план, как снова стать красивой.
Недавно сделала каре на удлинение (до этого была лесенка до лопаток), но, по всей видимости, я не могу нормально уложиться, поэтому объёма очень не хватает. Подскажите, как постричься, чтобы волос казалось больше? Муж предлагает совсем коротко, но я не готова.
А ещё вот такой вопрос: правда ли, что после 30 волосы плохо растут?! Это мне подруга советует отращивать сейчас, иначе потом не получится.