Как подобрать лучшее противозачаточное средство?

До своей беременности лучшим противозачаточным средством для меня были противозачаточные таблетки. Мой гинеколог подобрала для меня таблетки Джес. Они были низкогормональными, никаких побочных действий на мой организм не оказали (увеличение веса, появление прыщей и т.д.). Мне было очень удобно их применять: я всегда знала точный график «этих дней», была спокойна, что не возникнет «неожиданного сюрприза», кожа стала лучше и чище. После их отмены, как и планировалось, я удачно смогла забеременеть без каких-либо проблем.

Сейчас появился вопрос, какое лучшее противозачаточное средство для кормящих мам. Так как второе маленькое счастье в наши планы пока не входит, то меня заботит эта проблема.

Конечно, бесспорно, что самым лучшим противозачаточным средством является воздержание. Но такой вариант не рассматривается.

Презервативы. Ни я, ни мой муж не в восторге от этого способа. Мне они мешают.

Таблетки. Гинеколог выписала таблетки, которые можно при ГВ, но как-то не хочется рисковать, так как ращу я мальчика, а переизбыток женских гормонов ему совершенно не нужен.

Естественные методы контрацепции. Измерение температуры и вычисление по календарю. Не подходит. Во-первых, пока что менструация не возобновилась, а во-вторых, маленький ребенок не всегда предоставит возможность измерить утром температуру.

Спираль. Внутриматочная спираль является хорошим контрацептивом, которым можно пользоваться и кормящим. Но меня спираль эта пугает как-то и не вызывает доверия.

Барьерные средства контрацепции – это средства контрацепции местного применения. Пока что склоняюсь к такому способу защиты, но жаль, что их действие одноразово.

Подскажите, а какой метод защиты Вы подобрали для себя? Какое лучшее противозачаточное средство для Вас?