Малыш 6 месяцев получает полезные вещества уже не только с молоком мамы, но и благодаря введенному прикорму. В рацион теперь вводят новые продукты, которые можно вводить в прикорм с 6 месяцев.
Многих мам интересует как правильно вводить прикорм в 6 месяцев, таблица прикорма может это подсказать (см.таблицу ниже). Сейчас можно начать вводить злаковые, особенно если месяц назад мама ввела в меню малыша овощи. Иногда некоторые педиатры наоборот советуют вводить каши (в 5 месяцев), а затем уже овощи (в 6 месяцев). Это делается в том случае если ребенок плохо прибавляет в весе. В том случае, если наоборот излишний вес, то прикорм в виде каш лучше отложить еще на месяц (т.е. начать только в 7 месяцев).
Обычно при вводе прикорма в виде каш проблем не возникает, так как малыши хорошо воспринимают это блюдо, и оно им нравится. Для первой каши вашего малыша лучше взять один вид крупы, который не будет содержать глютен. Не содержат глютен такие каши как: гречневая, кукурузная, рисовая. Кашу пока лучше готовить без коровьего молока, так как могут возникнуть аллергические реакции, можно добавить грудное молоко.
|
6 мес |
|
|
Фруктовые соки (мл) |
50-60 |
|
Фруктовое пюре (мл) |
50-60 |
|
Овощное пюре (г) |
50-120 |
|
Растительное масло (г) |
2 |
|
Молочная каша (г) |
50-100 |
|
Желток (шт) |
0,25 |
Как правильно вводить прикорм в 6 месяцев, таблица 1