13.

Первый триместр почти позади. На учет встать успела, хотя не обошлось без отрицательных эмоций. Врач попалась такая, что всерьез задумалась перевестись к другой. Токсикоза серьезного не было. Неудобство вызывали только постоянная слабость и сонливость, что никак не вязалось с моим обычно активным распорядком дня. Пережила самый серьезный стресс, наверно, который можно придумать беременной. Потеряла родную сестру. Теперь стараюсь всячески настроить положительный эмоциональный фон. А крошке объясняю, что не просто так переживаю и прошу потерпеть. Все будет хорошо! 

Беременность, конечно, поменяла во мне уже очень много: и привычки, и мысли. 

Итого за 1 триместр мои достижения:

- уже привыкла спать на боку, хотя раньше засыпала только на животе и другого представить не могда

- перестала пить кофе, алкоголь и пр гадости. (пока не сильно чувствую нехватку вышеперечисленного, разве что иногда запах кофе манит)

- научилась есть простой творожок Агуша без добавок (оказался очень вкусный с вареньем домашним)

- бросила волейбол и перешла в бассейн

- стараюсь очень мыслить позитивно (хотя не всегда получается, но оно сейчас и понятно)

- стала есть зеленые яблоки килограммами, хотя раньше была к ним более чем равнодушна.  

- мыслить позитивно очень важно и полезно для здоровья (как аутотренинг в кино "самая обаятельная и привлекательная") 

П.С. отмечу еще, что любимый всячески поддерживает и следит за моим здоровьем, иногда мне кажется, внимательнее чем я:) и пусть он этого не прочитает, все равно отдельное спасибо ему. 

Хорошего всем настроения! :)