Уже 2-рй день ограничиваю себя в молочке и если вчера ещё позволила себе творога со сметаной на завтрак, то сегодня целый день ни-ни....Даже интересно.
Не знаю благодаря ли моему воздержанию или просто так звёзды совпали, но Ди хотя и орала сегодня около часу, но уже затихала на руках, а потом проваливалась в царство Марфея. Тоесть животик её мучил явно меньше чем вчера или позавчера. ..Может просто совпадение.
Джеймс улетает сегодня в командировку.....на 9 дней!!! Я не знаю....
Почему то меня накрывает паника....и вроде он по сути мне с Ди не нужен.....И помогает он мне не много на каждодневной основе, но вот это чувство что остаёшься один и некому помочь если что.....бррр...Прорвёмся! Буду конечно опять за него переживать, но что поделаешь?! Такой он у меня....командировочный.
Снова гоняю мысли о том как я не довольна своим бренным телом после этих 9 месяцев. Иной раз оденешь бриджики, хорошо подобранную майку и кажешься стройняшкой даже, а потом разденешься вечером перед сном, перед зеркалом и....печалька та ещё печалька. Какая-то массивность появилась, мамкость....дряблость. Ноги столбики, спина широкая....Только что руки и вся верхняя часть отлично сохранились....
Начинаю одним глазом смотреть на то что потребляю. Конечно же отказаться от сладких сухофруктов и соков я пока не могу, но булку я уже не ем и вместо сахара использую стивию. Очень хочется начать спортивные тренировки...понимаю, что ещё рано, что надо ещё подождать....шов ещё не готов, потрёпанные опервцией мышцы преса тоже...
Вес у меня тот-же что и до беременности, но....более тяжёлые мышцы заменены лёгким и объёмным жиром....из-за этого не смотря на то что вес тот же объемы мои на размер больше. Аааааааа....дайте мне спорт, верните мне мою талию....
Ищу себе адыкватную диету которая не скажется на ГВ....
А ещё....самое страшное: смотрю на свои беременные фото и как-то даже тоскливо....Даже не смотря на то что беременность это ужас ужасный я стала не исключать вероятность того что захочу ещё одного младенчика лет через тцать...