Можно ли употреблять цикорий при беременности?

Я уже довольно давно отказалась от употребления кофе в пользу цикория, о чем еще ни разу не пожалела. Цикорий чрезвычайно благотворно влияет на работу всех внутренних органов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров, не поднимает артериальное давление.

Особенно полезен цикорий при беременности, когда потребности в питательных веществах у женщины резко возрастают, а нагрузка на все без исключения внутренние органы увеличивается многократно.

 Благодаря тому, что в его состав входят многие минералы и витамины, инулин и незаменимые аминокислоты, цикорий при беременности оказывает благотворное воздействие на работу сердца, сосудов, желудка и кишечника. Для профилактики анемии цикорий также незаменим.

Однако нужно помнить, что все хорошо в меру, поэтому передозировки цикория также недопустимы. Вполне достаточно пить 2-3 раза в день 1 ч.л. цикория на 100 мл воды, с добавлением молока и сахара.

Нужно также помнить и о том, что при применении цикория увеличивается риск развития геморроя, варикозного расширения вен, а также может развиться гастрит и язвенная болезнь желудка, поэтому употреблять цикорий во время беременности нужно с осторожностью http://www.babyblog.ru/user/id1347893/69609