Войти

1 дневной сон в год и 2 м

Ирина
Ставрополь

оптимальное время перехода на один сон-15 -16 месяцев(это не я придумала, а исследования есть). В вашем возрасте вы уже получаете сигналы о предстоящем переходе. Это совершенно нормально. ваша задача-как можно дольше сохранять два сна. Что для этого предпринять? 1. Не должно быть такого "в зависимости,когда проснулись утром). Выбираете время утреннео пробуждения(идеально 7,30 утра), выбираете время утреннего сна(идеально 9-30 утра) -спите утром не более часа(будите!). Сон в обед-в 13 часов дня.

Когда и эта схема перестает работать-переходите на один обеденный сон (постепенно сдвигая его с 12 часов ближе к 13). Ребенок будет получать недосып и усталость. Во избежание их накопления раз в 4 дня предлагайте два сна. Перестройка на один сон длится от 2 недель до нескольких месяцев. Успехов.

0
05.01.2015
Sweet mommy
Ева, 12 лет 9 месяцев Львов

Спасибо за ответ

Не я выбираю время утреннего пробуждения, мы можем проснуться в 6.00, 6.30, или в 4.00, потом в 6.30 уснуть так скажем доспать, не все так просто
0
06.01.2015
Ирина
Ставрополь
в любом случае его выбираете вы,если после пробуждения в 4 в 6 и 6,3 ребенок уснул. Уснул-разбудите в 8. То,что я вам описала-не мои придумки,поверьте.
0
06.01.2015
у нас так было в 11 мес. первый рано а на второй не уложишь. в год перешли на один и спит вплоть до трех часов иногда (пишу и до сих пор не верю в это)
0
02.01.2015
Sweet mommy
Ева, 12 лет 9 месяцев Львов

Ухты, целых 3 часа)

0
02.01.2015
Это вот последние 2 недели такое. Кто бы мне сказал об этом я бы смеялась и говорила вы с ума сошли. У меня ребенок спал не больше 30 минут болъше года, представляете?! И неожиданно стала спать вот так. Я до сих пор не верю ) дай Бог так и останется. Ночью просыпается с 9 месяцев каждые 30-60 минут. Жду когда я смогу спать побольше. Но уже верю что это реально
0
02.01.2015
Sweet mommy
Ева, 12 лет 9 месяцев Львов

Может и у нас случиться такое вот чудо..)

0
02.01.2015
Анна
Родная, 13 лет 8 месяцевКотенок, 10 лет 6 месяцевСынок, 6 лет 2 месяцаПряничек, 1 год Москва
Нет не рано! В год ориентировочно дети переходят на один сон. У нас с 11 мес до года был переходный период. Получалось так - утром подъем часов в 7.30, первый сон в 11 (1-1,5часа), второй сон в 16 (1-1,5 часа), ложится на ночь поздно в 22.30-23, на следующий день соответственно и встает поздно в 9-9.30, сон получается в 12.30-13 на 1.5-2 часа, и дотягивает до ночного (20.30-21); тк легла рано то и подъем рано на след день и опять два сна итд. И так у нас месяц шел этот переход. Еще мне говорили что есть два признака что ребенку пора отменять второй сон - это 1)ребенок со второго сна просыпается капризный;2)второй сон длится 30 мин или меньше.
0
02.01.2015
Татьяна
старший котик, 14 лет 3 месяцамладший котик, 10 лет 4 месяца Москва

вот когда такая петрушка начилась у нас около года, я начала постепенно переводить на дневной сон. было 2 сна, с 11-13 и с 16-17.30 где-то. потом укладывания начали растягиваться часа на 2, сон сокрапщался до 40 минут, стали перехрдить на один, потихоньку по 30 минут оттягивала первый сон до обеда, продолжая укачивать подолгу на оба сна, постепеннь догуливали до о беда в 13, кушал и засыпал сам, вернее вырубался просто, в полвторого где-то, и спал часов до 16-17, потом полдник, прогулка, ужин и на ночной сон, в 21.30 примерно. 

0
03.01.2015
Katerinkasolo
Ликуля, 12 лет 8 месяцевМилаша, 9 лет 8 месяцев Климовск
У нас была похожая ситуация месяцев в 10! Только на первый сон ее было невозможно уложить. Пришлось отказываться от двух снов по 1,5 часа. Теперь спит один 2-2,5 часа. К вечеру устает, но терпимо. Гораздо хуже было бы укладывать ее дважды. Так что смотрите по ребенку, попробуйте)
0
02.01.2015
Sweet mommy
Ева, 12 лет 9 месяцев Львов

 Спасибо, буду пробовать,  скорее всего к 1му сну и придем)

0
02.01.2015
Натали
Рома, 13 лет 1 месяц Конаково
У нас плавный переход на один сон начался аж в 10 месяцев, окончательно перешли в 1,5 . С 10 месяцев тоже началась проблема уложить на второй сон, я сократила первый до часа (раньше спал полтора), на второй сон стал укладываться опять хорошо. С года начали проскакивать дни с 1 сном, тогда на ночь я укладывала значительно раньше обычного. С 1,2 дни с одним и двумя снами уже чередовались регулярно, все чаще и чаще дни с одним сном. Ну и окончательно стали спать один раз только пару недель назад.
0
02.01.2015
Ника
Марк, 13 лет 5 месяцевАлиса, 7 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону
мой в год перешел, раз со вторым сном начались проблемы то отменяйте его, попытайтесь укладывать часов в 12 днем, и вечерлм дотягивать до ночного сна, недельку помучаетесь и готово)
0
02.01.2015
Sweet mommy
Ева, 12 лет 9 месяцев Львов

Спасибо, так и сделаю)

0
02.01.2015
Елена Жук
Барановичи

Моей малышке сейчас 1год и 2мес.Подъем в 8.00-8.30. ДС с 12.00-12.30 до 14.00-15.00(как когда).На ночь уходит в 20.00-21.00. Скажу что укладывать на ночь с одним сном стало легче и быстрее,раньше укладывала чуть ли не по часу,с криками,с плачем и т.д Изначально получился у нее 1 ДС и вечером легла минут за 15-20,на другой день было 2ДС и тяжело ушла в ночь.В итоге с 1ДС.

0
01.06.2023
У меня оба ребёнка месяцев с 5, если не раньше, перешли на один дневной сон по 1(!) часу максимум. И, поверьте, никаких проблем. Проблема только у меня — мало свободного времени днём :-)))))
0
03.01.2015
нам 1 год и 1 мес, уже месяца полтора у нас 1 дневной сон, просыпаемся когда как в 8-9, спать ложимся в 13-00 примерно, спим полтора часа. бывает и два, но редко и все, до 9 больше не спим.
0
02.01.2015
Лена
Доча, 12 лет 8 месяцевбулочка, 10 лет 1 месяц Сургут
нам 1.1 почти, неделю как перешли на 1 сон, ложимся в 13, спим 1.5 часа. К вечеру устает конечно, но хоть и качаю не засыпает
0
03.01.2015
Ольга
Александр, 13 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
Мы с 8 месяцев спим один раз. Сначала вставали примерно в 8, в 12 сон, в 21 отбой, но постепенно сон отодвинулся на 13:30-14:00 и засыпаем вечером только около 22:30
0
02.01.2015
В 1.1 стала спать один раз, примерно в 13. 30 . при этом у нее ночной сон около 12 часов продолжительностью, это норма в итоге.
0
02.01.2015
мы перешли на один где — то в год и 4. для меня — рано, но для сына, видимо, нормально))))
0
02.01.2015
Шведка
Малыш, 13 леткотик, 11 лет 1 месяц Стокгольм
Один дневной сон с 1.2 примерно продолжительностью в полтора - два часа. Ночью спит около 11 часов.
0
02.01.2015

Мой в 9 мес перешел на 1 дневной сон

0
02.01.2015
pani_mana
Герман, 14 лет 2 месяцаАгата, 11 лет 1 месяц Гомель
Конечно не рано! Мой начал спать 1 раз еще в месяцев 10-11.
0
02.01.2015
Оксана
Дима, 12 лет 9 месяцев Харьков

Мы еще до года перешли на один дневной сон, зато более долгий по времени.

0
02.01.2015
maximona
Максим, 12 лет 8 месяцевАнютка, 8 лет 5 месяцев Москва
У нас уже давно 1 сон
0
02.01.2015
Не рано. Сын в 1.1 перешёл на один дневной сон
0
02.01.2015
Как вы укладываетет своих деток?? Истерики по ночам, не спим уже месяц(((

Похожие записи