Пониженное давление,что делать?

Заканчивается первый триместр,самочувствие явно улучшилось...Но сегодня с самого утра кружилась голова,в глазах темнеет.На прошлых приемах у участковой поставили пониженное давление и выписали цитромон,я его пить не решаюсь.Сегодня нужно было идти к терапевту,так и не дошла,на улице стало очень плохо,началась тошнота(хотя весь триместр подобного не было) все потемнело,хорошо рядом муж был,в итоге сидела минут 15 на лавочке,выпила воды,а дома сладкий чай.Даже не знаю как с этим бороться,боюсь в обморок упасть где-нибудь...