Капризы и истерики: как на них реагировать?

Откуда берутся истерики? Капризы и истерики у малышей от года до трех лет практически неизбежны: они связаны с особенностями развития их психики. Часто вспышки гнева случаются у малышей, когда они уже имеют большой пассивный словарный запас, но выразить свои чувства и желания пока не способны. Здесь помочь могут только время, поддержка и понимание мамы. Другая частая причина истерик — усталость. Особенно — эмоциональная, когда ребенок перегружен впечатлениями. В такой момент достаточно любого повода, чтобы разразилась буря. Поэтому важно дозировать впечатления и планировать различные увеселительные мероприятия на утренние или дневные часы сразу после сна малыша, когда он еще полон сил. А также внимательно следить за режимом крохи: особенно за тем, чтобы он как следует высыпался.

Спокойствие, только спокойствие. Первое, что нужно сделать, если кроха все-таки закатил истерику, — успокоиться: малыши очень тонко чувствуют настроение мамы. Не стоит повышать голос, пытаясь «достучаться» до крохи: «разгулявшийся» ребенок не услышит разумных доводов, а мамин крик будет еще больше его нервировать. Лучшее средство для скорейшего прекращения истерики — подождать. Если кроха закатил истерику на кафельном полу, аккуратно перенесите его на мягкий ковер или в другое безопасное место и постарайтесь переждать «бурю». В момент затишья уверенно скажите малышу, что обсудите с ним его просьбы и требования, как только он успокоится.

Сменить декорации. Если ребенок раскапризничался в людном месте, особенно если это место для него новое, — постарайтесь остаться с малышом наедине: в присутствии большого количества зрителей он может еще больше «разойтись». Полезным бывает и просто переместить ребенка в другое место или в другую комнату, чтобы таким образом «вынести» его из зоны конфликта.

Быть рядом. Никогда не оставляйте малыша одного «перебеситься». Кроха и сам не рад своим бурным эмоциям, а если вы выйдете из комнаты или из магазина, где он раскапризничался, к неприятным чувствам добавится ощущение брошенности.

Найти подход. Некоторые малыши быстрее затихают в маминых объятиях, других это еще больше раззадоривает: они вредничают и сопротивляются. Понаблюдав за своим ребенком, вы поймете, как лучше действовать именно в вашем случае. Кстати, некоторые психологи рекомендуют вовсе не обращать никакого внимания на капризничающего и бьющегося в истерике малыша, чтобы не поощрять плохое поведение.

Не идти на поводу. Как бы вам ни хотелось поскорее прекратить истерику у малыша, не выполняйте его требований, с которыми никогда не согласились бы в обычной ситуации. Почувствовав несколько раз эффективность такого метода добиваться своего, кроха будет пользоваться им снова и снова.

Проговорить проблему. Когда малыш успокоится, обязательно обсудите с ним то, что произошло, и проговорите за него его эмоции. Важно, чтобы кроха почувствовал, что его понимают, и понял, что выражать чувства словами эффективнее, чем плакать и топать ногами.

Профилактика капризов. Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют истерики у малыша. Не говорите ему «нет» слишком часто — разумеется, если речь не идет о принципиально важных вещах и вопросах безопасности. Не спорьте по пустякам, которые не стоят того. Например, если малыш не желает надевать именно ту футболку, которую ему приготовила мама, или не хочет сегодня идти на улицу, почему бы не уступить ему? Полученный и ребенком, и мамой стресс в этом случае не оправдает пользы от прогулки, на которой малыш будет беспрерывно хныкать. А настойчивым нежеланием делать что-либо малыши часто пытаются отстоять свою самостоятельность — не самое плохое качество для будущего взрослого человека.