Рига
Ольга
Севастополь
Расскажу, как я в этом году организовала Календарь ожидания Нового Года.
Читать далее
Категории
Рига
Севастополь
Рига
Переезд в Ригу
Девочки, подскажите, может кто-то переезжал в недавнее время на ПМЖ В Латвию, конкретно в Ригу. Больше интересуют семейные пары с маленьким ребенком. Интересуют , главным образом, то с какими, возможно проблемами Вам приходилось столкнуться в первые месяца преб...
Читать далее
Рига
Кирик Детский массажист
Москва
" Природе не нужно помогать"
«Обувь - это одежда для ноги и не более того», - утверждает ведущий ортопед НИИ им.Турнера Владимир Кенис. И, отвечая на вопросы читателей Правмира, рассказывает про мифы о болезнях ног и их лечении,
Читать далее
Рига
Переезд в ригу
Девочки, подскажите, может кто-то переезжал в недавнее время на ПМЖ В Латвию, конкретно в Ригу. Больше интересуют семейные пары с маленьким ребенком. Интересуют , главным образом, то с какими, возможно проблемами Вам приходилось столкнуться в первые месяца пребывания, будучи приезжими.Спасибо заранее за ответы. С девушками коренными жителями Латвии общалась, хотелось бы пообщаться с именно приехавшими в страну.
Модераторы ,если не туда, то переместите пожалуйста куда нужно
Читать далее
Рига
Галина
Москва
Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить...
Читать далее
Рига
Есть ли здесь кто-то из Риги
Девушки, может быть здесь есть кто-то из Риги!!!У меня есть некоторые вопросы, хотелось бы получить на них ответы!Интересуют именно те кто живет, а не ездил отдыхать!Спасибо!
Рига
Ольга детский массажист
Москва
1. Ходьба на мысках. Ребенок встает ВЫСОКО на мыски и ходит 1-2 минуты
2. Ходьба на внешней стороне стопы (мишка косолапый ). Ребенок ставит ножки на внешний край стопы, прижимая пальцы внутрь и ходит в таком положении 1- 2 минуты.
3. Ходьба с мячом. Ребенок зажимает между коленками мяч( диаметр 15 -20 см) и ходит 1-2 минуты, стараясь, чтобы мяч не упал.
4. И.П. -ребёнок сидит, опираясь на руки. Стопами зажимает ортопедический колючий мячик(средней жесткости и размера ) и кидает его маме. Повтор 10-15 раз.
5. "Приседания по-турецки". Ребенок садится по-турецки. Мама берет ребенка за руки и помогает встать на ноги. Ноги малыша остаются скрещенными, попеременно то левая, то правая впереди. Повторите по 10 раз.
6. "Массаж голых стоп о мячик". Ребенок сидит на стульчике. Стопами катает мячик по полу вперед, назад. Мячик колючий, средней жесткости, размер подбирается под размер стопы.
7. "Мостик ". Ребенок лежит на спине. Ноги согнуты в коленях. Стопы плотно прижаты к полу, следите, чтобы стопы стояли параллельно. Помогайте ребенку поднять таз как можно выше от пола.
8. И.П. Ребенок лежит на спинке, ноги согнуты в коленях. Мама сидит перед ребенком и придерживая одной рукой ноги, другой рукой присаживает ребенка ( " качаете пресс ").
9. "Карандаш " . Ребенок лежит на животе и попеременно поднимает ноги. Следите, чтобы ножки оставались прямыми По 10 махов каждой ногой.
10. "Радуга ". Ребенок лежит на животе и отводит то левую , то правую ногу в сторону, как бы рисуя полукруг носочком ноги. Повтор 10 раз
11."Обезьянка " Ребенок стоя, без помощи рук захватывает голой стопой различные предметы с пола (карандаш, платок и т.п). Повторить по 10 раз каждой ножкой
ЕЖЕДНЕВНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ПОМОЖЕТ СУЩЕСТВЕННО СКОРРЕКТИРОВАТЬ НОЖКИ ВАШЕГО МАЛЫША.
Читать далее
Рига
Наталья (Деревенские продукты)
Москва
Дорогие мои дамы, как повелось у меня, я ежегодно разыгрываю что то к новому году. В это раз я решила разыграть продуктовый набор к 1 мая!!!
В этот раз мы разыграем набор МОЛОЧНУЮ КОРЗИНУ с небольшим мясным бонусом!! Выигрыш я доставлю 30 апреля и отдам вам лично в руки!!!
Участвует вся Москва и Московская область (от МКАД не более 10 км)
Если вы находитесь дальше 10 км от МКАД можете участвовать тоже ,но при условии Самовывоза из Долгопрудного!!!
За подробностями прошу под кат
Читать далее
Рига
Бебуш пальто 3 года
Читать далее
Девочка
12 лет 2 месяца