В-общем, сходила я к остеопату. Зовут врача Раевских Иван Алексеевич. Клиника ну очень пафосная, находится на последнем этаже крутого торгового центра. Вся охрана в дорогих костюмах и пустота.... И бренды, бренды кругом. Честно говоря, от таких мест меня сразу тошнить начинает, всё там какое-то ненастоящее. Жаль, что нет отдельного входа.

Но сама клиника маленькая и довольно уютная, скорее похожа даже на маленький хостел. Я предполагала, что меня с порога начнут "окучивать" на приёмы других специалистов, но нет. Приятное удивление.

Приём врача длился час, но по ощущениям как будто прошло 15 минут. Это не было похоже на сеанс мануальной терапии, врач медленно давил на разные части тела, тянул, выкручивал и всё такое. Но больно не было совсем, в некоторых местах было прям ощущение, как мышцы тянутся. А порой возникало смутное ощущение, что это развод, ибо ум не может поверить в то, что таким спокойным воздействием можно чего-то добиться от спины, которая сутулилась последние 18 лет. В-общем, сказал он мне, что проблема со спиной из-за зажима в рёберной части живота. Показал пару упражнений, которые надо делать дома, чтоб эту часть расслаблять. Справедливости ради, рёбра у меня и впрямь торчат не как у всех, но почему-то на них я не думала раньше. Ещё сказал надо пройти лимфодренаж, дома, самостоятельно, объяснил как.

После приёма было ощущение полной расслабленности мышц спины. Позвоночник как будто невесомый, вообще не ощущался! А потом начали побаливать мышцы под лопатками. Вечером в зеркале никаких изменений я не заметила и немного приуныла. Конечно, одним сеансом ничего не решить, но всегда хочется))

А утром - неожиданно - я заметила, что у меня куда-то делся поясничный прогиб! Точнее, не так. Раньше мне было удобно стоять, когда в пояснице есть прогиб и попа назад и как бы немного вверх. Таким образом, моё тело компенсировало сутулость в плечах. А сейчас мне неудобно стоять с прогибом. Но за счёт того, что прогиб ушёл, стало сильно ощущаться какая же у меня сутулость. Я прям чувствую её мышцами спины. И почему-то очень неудобно сидеть. От сидения теперь побаливают мышцы в районе лопаток. Посмотрим, что будет дальше и не растеряется ли за 2 недели всё.

Пока что я довольна. Я конечно не могу кому-то гарантировать, что уже после первого приёма будет хоть какой-то результат. Я подозреваю, что мне так повезло просто потому, что у меня, благодаря йоге, хорошая гибкость тела. В-общем, буду на связи:)

В-общем, сей день настал.

Давно я искала врача-мануальщика, чтобы вправить спину, которая у меня напоминает букву S - увеличенный прогиб в пояснице и а-ля горбун в области лопаток и шеи.

Началось всё ещё в подростковом возрасте - у меня в 9 лет начала расти грудь. Это среди нынешних детей это вроде как уже норма, а тогда у девочек это происходило ближе к 11. И жутко я стеснялась этого. Поэтому начала сутулиться, чтобы скрыть "неугодный подарок". Вот тогда бы кому-то из взрослых взять меня за ухо и показать бы взрослых людей, которые горбатые ходят из-за своей глупости, наверное сразу бы передумала. Но этого не произошло, в итоге имеем что имеем.

Самое интересное, помимо психологического комфорта, моя спина совершенно о себе не напоминает. Я не знаю, что такое, когда болит спина. Но скоро лето и очень я стесняюсь, ибо сзади, если волосы завязать, меня прям можно без проб на роль горбуна в известный мюзикл. Когда одежды много, то ничего и не видно. Но повторюсь - скоро лето.

Ещё год назад я занялась поисками мануальщика, искала по отзывам, но не находила ничего путного. Идти просто по объявлению страшно - дёрнет что-то не то и всё, поздравляю, ты инвалид. А потом сама судьба меня познакомила с одной девушкой. Работала я тогда в интернет-магазине и иногда приходилось доставлять заказы. А она как раз рядом со мной живёт, и я ей повезла заказ. Пока девушка выбирала вещи, мы разговорились, и она мне рассказала, что у неё с детства какие-то проблемы с позвоночником были, поясничный прогиб был настолько крут, что лёжа на кровати, чтобы коснуться поясницей простыни, ей нужно было скрутиться калачиком и обнять свои ноги за колени. "Оказывается, у меня не всё так плохо", - подумала я. И вот, она ходила к какому-то "костоправу", он ей выправил спину, а потом она как-то неудачно нагнулась и хрясь - всё вернулось как и было. О таких последствиях я даже не думала.

В-общем, потом она нашла какого-то остеопата и стала к нему ходить. И он ей выправил спину, эффект очень даже, и назад ничего не вернулось. Внешне я бы никогда, глядя на неё, не сказала, что у этой девушки какие-то проблемы с позвоночником. Обычная ровная спина. Я конечно взяла у неё контакт этого человека, он принимает в одной совсем недешёвой московской клинике. Среди "отзывов" на их сайте одни звёзды. Но эта клиника себя позиционирует как центр восточной медицины. Не знаю, каким макаром там наш остеопат затесался. Час стоит 4500. Для меня деньги немаленькие, но понимаю, что надо решать вопрос сейчас, до первой беременности. Потому что во время беременности обостряются разные заболевания, а методы лечения сильно ограничены. Ну а после родов фиг там время найдёшь на остеопата.

Ещё одним подтолкнувшим меня фактором являются мои занятия йогой. Я занимаюсь йогой довольно активно уже 2 года. Благодаря йоге, я начала хотя бы ЧУВСТВОВАТЬ мышцы, которые находятся в верхней части спины. Удалось достичь небольшого грудного прогиба (раньше его не было вовсе). Сейчас я уже с лёгкостью встаю в мост из положения стоя и выхожу из него сразу на ноги. А даже в 12 лет я уже не могла этого сделать. Но на этом прогресс остановился. И очень обидно, когда тренер даёт сложные асаны, всё тело гнётся как надо, а этот ненавистный грудной отдел мне всё портит, и из-за него я не могу выполнить асану.

Начиталась уже в интернете от посещавших разных остеопатов про "пассы руками" и "лёгкие массажные движения". Не знаю, если это действительно будет выглядеть так, смогу ли заставить себя прийти во второй раз. Ибо как-то не верится, что мою проблему можно решить "лёгкими массажными движениями". Пока не буду оглашать имя остеопата и клиники, дабы не было рекламой. Вот схожу сегодня и напишу новый пост, а в нём уже сдам всех поимённо, от главврача до уборщицы))

Решила тут написать, так как на этот, 2015 год, очень мало свежей информации в интернете про МОНИИАГ, практически нет. Сегодня меня назначили на операцию в МОНИИАГ. А начиналось всё вот с чего.

В декабре 2014 года врачи "неожиданно" нашли у меня миому диаметром 6 см. Неожиданно - потому что на предыдущем узи её умудрились просто не увидеть. Врач-узист лаконично мне посоветовала найти хороший институт, где меня прооперируют, сохранив при этом матку и всё остальное. По данному замечанию я поняла, что в своей больнице мне оперироваться явно не стоит. Ситуацию усугубил конфликт с врачом, который никак не хотел направлять меня на лапароскопию (только полостная) и отказывался объяснить причины такого решения. В-общем, в феврале наверное я взяла направление в МОНИИАГ.

Сначала зашла на их сайт и попыталась цивилизованно записаться на приём. Но записать меня были готовы только на 1,5 месяца вперёд. А без записи сказали только беременных принимают. "Эх, где наша не пропадала" - подумала я и поехала без записи. И мне дали талон на тот день, в который я приехала. Бесплатно. Всё, что потребовалось от меня - попросить и объяснить, что ситуация срочная (миома растёт как на дрожжах, чтоб её).

В очереди я просидела часа 3-4 (а никто не ждал, что будет легко), попала к Илье Давыдовичу Рижинашвили. Пока сидела в очереди, начиталась про него в интернете, что он хам и грубиян, но по своему приёму ничего плохого сказать о нём не могу. Очень обстоятельно мне объяснил, почему в моём случае нельзя делать лапароскопию, спокойно опросил, осмотрел, никаких неприятных эмоций. Приём у врача начинается якобы в 9, но по факту у врачей каждое утро происходит какой-то консилиум и во сколько он закончится - никогда не известно. В лучшем случае в 10, а может и позже. А ещё врач может быть на операции, например, и вообще начать принимать во второй половине дня. К этому нужно быть готовыми, когда идёте на приём. Несмотря на то, что тем, кто по записи, выдают талоны с временем, все идут в порядке живой очереди. И крайне мал шанс, что с талоном на 12.00 вы пойдёте хотя бы в 12.30. Это конечно минус, но господа, это лучшие специалисты Москвы, которые лечат вас за бесплатно. Поэтому берите с собой воду, бутерброды, книжку и много терпения!

В МОНИИАГ кстати попасть может любая женщина, имеющая прописку в МО и направление от врача по месту жительства давностью не более 1 месяца. Москва в МОНИИАГе лечится только платно. Также нет никакого смысла ехать туда тем, у кого нет серьёзных проблем.

Врач назначил мне сдать анализы и снова к нему на приём без записи. Порядка 5-6 анализов, сейчас уже не помню какие. Кровь, моча, мазок, инфекции, УЗИ. Вроде так. Причём УЗИ требуют сделать в их центре "Репромед", ему доверия больше. От себя скажу, что в "Репромеде" работает врач Янтовский, профессионал своего дела. Не скажу насчёт остальных, но именно про него слышала, что он делает узи, которому можно верить на все 100%. Обошлось это дело в 1500 и выяснилось, что узел уже 8,5 см в диаметре.

Когда принесла все анализы, чтобы их сдать, пришлось отсидеть 5 часов в очереди. По наивности я полагала, что вот сейчас мне уже назначат дату операции. Хаха. Илья Давыдовыч выдал "простыню" - бумагу на 2 листа А4 под названием "направление на комиссию". И сказал, что вот теперь можно идти записываться на комиссию и нести все анализы по новому списку. Запись на комиссию в регистратуре аж на 2 месяца вперёд, НО - медсестра сказала, что в день комиссии (каждую пятницу) первые 10 человек дополнительно принимают без записи. За 3 недели я оббегала всё, что могла и собрала наконец все анализы. Половину пришлось сделать платно, так как их либо не делают в поликлинике, либо запись на эти анализы далеко вперёд. В общей сложности, потратила ещё порядка 6 тысяч.

По памяти скажу что надо было сдавать: биохимия крови, моча (в т.ч. на сахар), мазок на флору, мазок на цитологию, кольпоскопия, коагулограмма, вич, группу крови+резус-фактор, сифилис, хламидии, ЭКГ, стоматолог (справка), флюорография, рентген жкт, терапевт (справка), гепатит С, гепатит В и ещё десяток отдельных показателей крови (бирубиллин, креатинин и пр.). Ну и конечно УЗИ.

Давность анализов на момент сдачи комиссии должна быть не более 1 месяца, кроме биохимии крови, мочи и мазка на флору - они действительны максимум 10 дней. УЗИ у меня был чуть больше месяца, приняли такое без проблем. Ну и флюорография конечно полгода действительна.

Все анализы надо принести в оригиналах с печатями. Насчёт печатей - отдельная тема. Если вы сдаёте анализы платно, то на них соответственно ставится печать лаборатории, где сдавали. Но те анализы, которые из поликлиники - на них должны стоять ШТАМП поликлиники (прямоугольный) и ПЕЧАТЬ (треугольная). Это обязательно! Требуйте треугольную печать, просто штампа недостаточно (даже если ваш врач утверждает "мамой клянусь только штамп нужен").

Рентгеноскопия грудной клетки - вместо неё достаточно обычной флюорографии. Рентгенологическое исследование органов жкт - это имеется в виду рентген желудка с контрастным веществом (барий чаще всего).

А саму "простыню" заполняет ваш врач-гинеколог по месту прописки, на основании всех принесённых ей анализов. Только в одном поле пишет заключение ваш терапевт. На "простыне" должны стоять штамп вашей гинекологии, а в конце второй страницы, где подписи гинеколога, терапевта и заведующей гинекологии - их личные печати с фамилиями. И конечно завершает всё треугольный штамп гинекологии.

А теперь о комиссии.

Встать мне пришлось в 4 утра, чтобы в 5.30 уже сесть в электричку. В 7 утра я была в МОНИИАГе, дверь уже была открыта, что очень радовало - не пришлось мёрзнуть на улице. Внутри уже было 4 человека, я пришла пятой, сразу за мной шестая. Из нас шестерых все были на комиссию, но только четверо без записи. Потом начали подтягиваться ещё люди и в 7.30 утра "десятка" на комиссию вне записи была заполнена полностью. В 8 утра в регистратуру уже была очередь человек 30.

Сейчас, кстати, оба окна принимают на равных условиях. Несмотря на то, что на одном до сих пор висит табличка, что сюда только вторичные приёмы, не верьте:) И первичные, и вторичные из общей очереди равномерно рассеиваются по этим двум окнам.

Комиссия начинает принимать в 10 утра и принимает до 13-14 часов. У нас сегодня было 45 человек, прошли все. 10 без записи и 35 по предварительной записи. Женщины, для всех - предварительная запись это не когда "а мне врач сказал приходить", это когда вам в регистратуре назначили приходить на комиссию именно в этот день, назвали число и месяц, понимаете? Кто по записи - тем нет никакого смысла приходить рано, всё равно раньше 15-16 часов никто не освободится, несмотря на то, пришли вы в 6 утра или в 11 дня. Если вы записаны на определённый день, это гарант того, что вы пройдёте комиссию. Можно смело и не спеша подтягиваться в промежуток с 10 до 13 часов.

Как всё устроено: в 10.00 приходит старшая медсестра, Любовь Гавриловна, и начинает приём. Сначала она САМА вызывает по фамилиям пенсионеров, инвалидов и медработников. Они идут вне очереди. Потом кто за кем занимал, живая очередь. Запускают по 3-4 человека, на каждого 5 минут. Личный совет - всегда ведите список на бумаге по фамилиям. Сегодня только благодаря такому списку мы все быстро и цивилизованно прошли.Часа в 2, после приёма последнего пациента, Любовь Гавриловна уносит карты на распределение на даты операций. И ещё на час точно можно пойти погулять. Потом она возвращается и раздаёт талоны на госпитализацию тем, у кого срочные операции. Сегодня раздавали на 2-4 недели вперёд. Самый срочный получил 7 мая, самый несрочный из срочных - 25 мая. Всех остальных, как я поняла, назначали аж на сентябрь.

Про Любовь Гавриловну тоже слышала много нелестных отзывов, мол, она грубит и вообще послать может прямым текстом. Но у меня от этой женщины остались только положительные впечатления. Да, она не лебезит перед пациентами, но и не оскорбляет вас. Очень уверенная и боевая женщина. Поговорить о жизни к ней идти не надо, надо чётко сформулировать свой вопрос и просто задать его. В этом случае шанс получить понятный ответ равен 99%:) У кого-то сегодня не хватало печатей, у кого-то вдруг оказывались просроченными 1-2 анализа. Никого не завернули, всем Л.Г. разрешила донести их в течение недели. Кому-то она выписывала дополнительно какие анализы нужно сдать - например, кровь на онкомаркеры и какой-то там гемоглобин, который диабетики измеряют.

В итоге у меня операция через 2,5 недели. Анализы пересдавать не надо, урааа!:) Кто-то панически боится операций и по несколько лет не может на них решиться. Не знаю, что тут такого ужасного. Надо значит надо. Как сделают, напишу ещё пост.