Бессонница совсем атаковала меня....
Не могу спать по ночам и все, хотя с вечера часов с 8 тянет в сон по страшному, засыпаю быстро и без никаких проблем. Но проспав пару часов, и проснувшись от любого звука (старший сынок во сне засмеется или просто перевернется, муж захрапит, или машина где то просигналит) потом не могу уснуть, валяюсь часами и никакого сна.... Днем не сплю, не получается, то сына в школу развития отвезти надо, то в бассейн, то прогулки по 4 -6 часов в день, да и ко всему работа по дому....
Что делать???????????
P.S. со старшим была бессонница, но на более поздних сроках, чуть ли не перед самими родами, и то ночью не спала а как утро настанет так сразу и сон появлялся.
Читать далее