Что будет в 3 месяца

Ребенку 3 месяца. Начинаем держать головку

Как мы растем

В это время продолжается укрепление опорно - двигательного аппарата ребенка. Совершенствуется центральная нервная система. Кости малыша очень хрупкие и подвержены внешним воздействиям. Родители должны быть предельно внимательны в обращении с малышом, чтобы ему не навредить. Например, тугое пеленание или неправильная посадка ребенка могут привести к деформации костей. К концу третьего месяца уходит физиологически повышенный тонус мышц ребенка. Ребенок способен к некоторым осознанным движениям, его ручки, ножки, шея и туловище становятся более подвижными. Кроха радуется, когда случайно задевает руками погремушки, висящие над кроваткой, и даже пробует их схватить! Ребенок может захватить погремушку и притянуть ее к себе. К третьему месяцу ребенок уже хорошо держит головку не только в горизонтальном, но и в вертикальном положении на руках у родителей, а ведь не так давно она его совсем не слушалась. Малыш пробует поворачиваться в обе стороны, держать голову под углом 45 градусов, часто поворачивает ее из стороны в сторону. К концу третьего месяца малыш рассматривает свои руки, следит за их движением, подносит их к личику.

Вы заметите, что ребенок научился четко проявлять свои потребности относительно сна, еды. Неподражаемая улыбка вашего малыша будет свидетельствовать о том, что малыш доволен игрой, общением, отдыхом. Ребенок получает больше впечатлений и удовольствия от окружающей среды, очень любит рассматривать лица, особенно нос, глаза.

Лежа на животе, ребенок старается поднять свою грудную клетку, опираясь руками на стол или кроватку.

Поставьте малыша вертикально на ножки, при этом стопочки будут упираться, иребенок пробует оттолкнуться от земли.

Так называемый «родничок» на головке еще не имеет костной ткани - он открыт, но в соответствии с предыдущими месяцами, уменьшается в размере. Не забывайте ухаживать и за этой частью головки. Не смотря на то, что «родничок» мягкий и пульсирует, его нужно держать в чистоте, как и все остальные, части тела.

В этот период голова ребенка становится более круглой, губы розовыми, взгляд более живым. В затылочной и теменной областях образуются участки «облысения». Тонкие волосы, с которыми ребенок родился, выпадают, когда он начинает тереться головой о простынку. На этих участках вырастают новые волосы, как правило, более темные. Некоторые малыши могут потерять все волосы. Это не страшно - через несколько недель появятся новые.

Нарастание массы тела

+750 гр (всего +2950 гр)

Нарастание роста

+ 2,5 см (всего +11 см)

По средним показателям объем головы у мальчиков в три месяца составляет примерно 40,9 см, а объем грудной клетки - 41,5 см. В то время как у девочек эти показатели несколько меньше: объем головы и грудной клетки трехмесячной девочки - 40 см. К 4-месячному возрасту, объем грудной клетки и объем головы, должны сравняться. Если вы заметите, что голова в своих размерах увеличивается очень быстро, обратитесь за помощью к педиатру, чтобы не пропустить заболевание головного мозга.

Минуты нежности

В этом возрасте ребенок начинает придерживать руками грудь мамы во время кормления (или бутылочку). У кормящей мамы это вызывает восторг. Малышу приятно ощущать мамино тепло. Даже если вы кормите ребенка из бутылочки, то старайтесь всегда брать его на руки во время кормления, это способствует установлению близких эмоциональных контактов мамы и ребенка.

Не бойтесь брать малыша на руки, когда он плачет. Это еще не тот возраст, когда родители должны бояться избаловать малыша чрезмерным внимание. Для ребенка главное ощущать, что он нужен, что его любят. Говорите малышу, что вы любите его постоянно. Может он еще и не понимает слов, но вас он поймет. Но в то же время, иногда оставляйте малыша полежать в кроватке и одного. Это тоже необходимо. Если вы видите, что он лежит довольный и не плачет, то пусть полежит и поразвлекает себя сам. Но не усердствуйте. Разговаривать и улыбаться ваша главная задача в общении с сыном или дочкой.

Движения

С каждым днем движения малыша ручками становятся более координированными. Теперь все, что малыш держит в руках, непременно попадает в ротик на «тестирование» - поэтому, дорогие родители, будьте внимательны в выборе игрушек для детей, особенно тех, в которых находятся мелкие части (пластмассовые или резиновые шарики). Не стоит бурно реагировать на стремление малыша к познанию окружающей среды, при этом прятать все «интересные» для него предметы. Особенно это касается не совсем чистых игрушек. Некоторые родители решают эту проблему таким образом, что не допускают попадания в руки к малышу грязных предметов. С одной стороны они правы, но держать ребенка в абсолютной стерильности всегда не возможно. Помните, что ваш малыш должен адаптироваться к микроорганизмам, которые находятся в окружающей среде.

С этого месяца можно начинать подготовку к изучению обстановки под девизом «А что это такое?». Нельзя сказать, что у всех родителей, одинаковое отношение к таким познаниям. Не бойтесь дать ребенку красивую фигурку или вазочку, малыш не собирается с ней играть, он просто посмотрит, сравнит цвета, обратит внимание на форму (даже, если он ее уронит - вы же всегда на подстраховке).

Одни родители стремятся сделать так, чтобы ребенок, пока не знал слова «нельзя», поэтому они прячут все драгоценности и реликвии до «лучших времен». Другие родители, наоборот, считают целесообразным оставить все на своих местах, для того чтобы ребенок «с пеленок» усвоил, что «можно», а что «нельзя».

Выберите что-то среднее. Уберите по дальше дорогое вашему сердцу предметы, что бы малыш их не испортил и не сломал, обязательно, спрячьте все острые и колючие предметы, не допускайте их попадания в руки к малышу, не забывайте о последствиях. Какой бы вариант вы не выбрали, помните, что рано или поздно вам все равно нужно будет применить слово «нельзя».

Социальные способности

Ребенок умеет шумно смеяться, когда с ним разговаривают, поворачивать голову к лицу, которое к нему обращается, и может спонтанно лепетать. Он начинает издавать звуки, подобные звукам «ф», «в», «с».

Ребенок в трехмесячном возрасте хорошо реагирует на звук: может определить от куда он идет, поворачивается на него. Если шум сильный, ребенок кричит, проявляет всеми доступными ему средствами недовольство. Малыш слушает маму, когда она с ним разговаривает.

Малыш уже может следить за яркими предметами на расстоянии 30-40 см и проявляет к ним интерес. Движения глазных яблок часто скоординированы с движениями головы. Ребенок начинает изучать ручками окружающий мир. Ребенок следит за движением мобиля над кроватью, пытается тянуться к ней и хватать. Малыш всматривается в игрушки. Его внимание привлекают крупные узоры. Ребенок наблюдает за заинтересовавшим его предметом лежа на спине, на животе, на боку, находясь на руках у родителей. Ребенок может следить взглядом за движущимися родителями, домашними животными. Малыш улыбается, когда видит мамино лицо.

Начинают намечаться первые черты его личности. Малыш уже может выразить свои симпатии и потребности, всегда улыбкой отвечает на улыбку матери, чувствует при этом себя спокойно и свободно. Если же у него плохое самочувствие или его что-то не устраивает, он может метаться или хныкать. Малыш быстро успокаивается, когда его берут на руки, ласкают, когда он ощущает тепло матери.

С третьего месяца уход за ребенком оставляет матери значительно больше свободного времени, которое она может использовать для игры с ним, что для него является настоящей школой общения.

К концу третьего месяца грудные дети уже не терпят грязных и мокрых пеленок.

Развитие речи ребенка

Ваш ребенок, как существо социальное, стремиться к общению. Для малыша, самая лучшая компания - это вы. Поговорите с ним, возьмите с собой по делам, поиграйтесь, спойте ему песенку.

Речь у ребенка развивается, появляются новые звуки, новые интонации, новые эмоции на увиденное и услышанное. Малыш проявляет желание общаться с вами. Когда вы с ним разговариваете, он внимательно вас слушает (прислушивается). Конечно, покаребенок не понимает вашего языка и суть того, что вы ему сказали, но у него есть желание общаться вами. Обратите внимание - он отвечает вам взаимностью (улыбкой или агуканием, активно двигает ручками и ножками), но только после того, когда вы закончили свое обращение к нему. Ученые провели эксперимент. Они взяли обычный колокольчик и после каждого звука ребенка создавали мелодию колокольчиком, после этого, ребенок молча прислушивался к мелодии и молчал. И только после того, как малыш услышал голос человека, он вновь начал «разговаривать».

Многим деткам нравиться «слушать» танцевальную или спокойную, тихую музыку. Предоставьте вашему малышу такую возможность! Может, в вашей кроватке будущий Вивальди!

Очень часто малыши любят «разговаривать» сами с собой. Играя своими ручками, они «выдают» разные звуки. Учеными доказано, что ребенок, движения которого не ограничивается (например, пеленание) растет спокойным, в отличии от детей которым не хватает общения и «голосливости».

Возьмите себе за правило, как можно больше разговаривать с ребенком. Озвучивайте все ваши действия. Если вы переодеваете малыша, называйте те предметы, с которыми вы взаимодействуете и те части тела, которые вы одеваете. Например, «Где наша левая ручка? Вот наша левая ручка. Давай оденем ее в рукавчик зеленой кофточки». Или, к примеру «Давай наденем желтый носочек на правую ножку» и т.д. Таким образом, вы с ребенком постепенно будете изучать части тела (ручки, ножки, головка, животик), а также понятия «право», «лево», расскажите малышу какие виды одежды есть, как называются части одежды (воротничок, рукав, пуговичка), познакомите его с цветами. Одевая, новую кофточку или костюмчик, обращайте внимание малыша, на то, что нарисовано на этих вещах (мячик, цветочки, зайчик, котик). Таким образом, вы будете делать неоценимый вклад в развитие речи вашего малыша.

Кормление

В его поведении начинает просматриваться какой-то порядок: он просыпается к определенному времени - голодный или настроенный на игру. Очень важно сейчас начать отрабатывать четкий ритуал отхода к ночному сну. Кормите и купайте ребенка в одно и то же время. Это имеет особенно важное значение для младенцев, которые часто плачут или ведут себя нервозно. Пройдет неделя-другая, и вы почувствуете все плюсы твердого распорядка дня.

Очень сложно проследить за тем сколько молока съедает малыш, когда он только на грудном вскармливании. Но известно, что в день кроха съедает 800 - 850 г. То есть за раз ребенок съедает 120 - 140 г. Можно рассчитать необходимое количество молока по - другому: Вес ребенка разделите на шесть. Полученный результат - то количество молока, которое надо съесть малышу.

Детям, находящимся на естественном вскармливании, пока вполне достаточно маминого молока. Но вам необходимо следить за своим питанием:в вашем рационе должно быть достаточно белков, витаминов, минеральных веществ. Очень полезно есть нежирную свинину, молоко, творог, рыбу, гречневую и овсяную каши, ржаной хлеб, как можно больше именно сырых фруктов и овощей. А вот с морковью, помидорами, цитрусовыми нужно быть настороже. Придется отказаться на время от жирного и жареного мяса, крепких мясных и рыбных бульонов, бобовых, а также различных острых приправ и соусов и, конечно, алкоголя. Если грудное молоко плохого качества, малыш мало прибавляет в весе, у него возникают проблемы с животиком и т.п.

Когда мама по каким-то причинам не может кормить малыша грудью, его переводят на искусственное вскармливание. При нынешнем разнообразии продуктов детского питания можно максимально приблизить процесс вскармливания к естественному: важно правильно подобрать молочные смеси. Но кормление ребенка из бутылочки имеет свои особенности. Держать младенца лучше всего не в горизонтальном положениии, а под углом в 30 град. - так ему легче глотать и меньше вероятность того, что он подавится. Чтобы поток молока был равномерным, а соска не слипалась, периодически переворачивайте бутылочку или вынимайте на несколько секунд соску изо рта ребенка. Держите все время бутылочку под углом,чтобы соска полностью была наполнена молоком, иначе малыш может наглотаться воздуха.

Примерная схема вскармливания ребенка на третьем месяце жизни предоставлена в таблице.

Часы	Меню	Объем еды на одно кормление, мл
6.00	Грудное молоко или смесь	150 - 160
9.30	Грудное молоко или смесь	150 - 160
13.00	Грудное молоко или смесь	150 - 160
16.30	Грудное молоко или смесь	150 - 160
20.00	Грудное молоко или смесь	150 - 160
23.30	Грудное молоко или смесь	150 - 160

В период бодрствования малыша, а именно, после кормления через 25-35 минут, необходимо выкладывать ребенка на животик, для того чтобы он тренировал мышцы шеи и учился держать головку. Разговаривайте с ребенком с первых дней его жизни, постарайтесь вызвать у него зрительное и слуховое внимание.

Ребенку необходимо давать витамин D. Педиатр назначит как и сколько его давать ребенку.

Сон

К третьему месяце у малыша уже сформирован режим сна и бодрствования. Ребенок должен спать 16 - 17 часов в сутки. В дневное время малыш спит примерно 4 раза по 1,5 - 2 часа. На третьем месяце жизни, ребенок ночью спит около 10 часов. Ночью малыш может часто просыпаться, плакать или сосать пальчики. Пусть вас это не пугает - для грудного возраста ночные пробуждения - это нормально. Даже мы взрослые не можем тихо спать всю ночь, и к малышу тоже относятся понятия глубокого и поверхностного сна. Научитесь правильно реагировать. Со временем, ваш малыш, будет спать на много спокойней, чем раньше, не нужно бежать к малышу на первый крик и будить его окончательно. Возможно, ему что-то приснилось (у маленьких деток тоже есть сны!). Разбудив ребенка окончательно, для того чтобы, убедиться, что с ним все нормально, вы тем самым создадите для него стрессовую ситуацию, и ваш малыш привыкнет просыпаться ночью, чтобы «проверить», есть ли рядом мама.

Последствия следующие: дети, даже в возрасте двух лет, могут просыпаться среди ночи и устраивать так называемую перекличку, при этом перечисляют всех членов семьи - бабушку, маму, дедушку, папу. Спокойно ложиться спать, только после того, как все откликнулись. Со временем вы научитесь отличать крик ребенка во сне, от крика, который сообщает о какой то потребности (кушать, пить, сменить пеленочку). Поэтому не нужно очень пугаться из-за того, что ребенок проснулся, и никогда не кричите на малыша, что б он уснул, этим вы только расстроите и разнервируете его. Если ребенок проснулся, дайте ему немного времени успокоиться и уснуть самостоятельно, таким образом, у малыша выработается условный рефлекс к спокойному сну.

Если вы видите, что ребенок не хочет спать, после того как вы положили его в кроватку, проанализируйте прошлый день и подумайте, что могло вызвать такую реакцию:

1. Как ребенок провел время после сна - достаточно активно? Может быть, малыш хочет с вами немножко поиграть.
2. Возможно, очень эмоционально вы игрались или занимались с малышом гимнастикой не задолго до сна? Если вы играете с ребенком в активные игрыперед сном, и к тому же они вызывают у него много впечатлений (при этом его нервная система находиться в возбужденном состоянии), малыш не сможет быстро и спокойно уснуть.
3. Что вы сделали для того, чтобы у малыша выработался правильный условныйрефлекс на детскую кроватку? Сделайте так, чтобы ребенок не проводил все время после сна не в кроватке. Переложите его в колясочку, на другую кровать или в детскую качельку. Со временем ребенок сам захочет спать в кроватке, потому что у него сформируется правильное отношение: «Моя кроватка - значит, нужно спать!».
4. У вашего ребенка нормально работает система пищеварения? Возможно, у малыша появились колики, болит животик, и эти неприятные ощущения не дают ему уснуть.
5. Укладывая малыша спать, вы устранили все причины дискомфорта? Мокрый подгузник, тугая резинка на штанишках, туго завязанная шапочка, не удобное положение, крошки на пеленочке - все способствует тому, что ребенок не может уснуть, ребенок понимает - ему что-то мешает.
6. За 30 минут до сна вы проветрили комнату, в которой будет спать ребенок? Проветривайте комнату перед сном - свежий воздух способствует хорошему сну! Не забывайте, каждый день делать влажную уборку.

Длительность сна ребенка зависит от того, какой объем еды он съел за последние кормление. В основном дети спят до самого утра. Но есть такие «соловьи», которые каждый день просыпаются в 6 часов утра. И даже, не смотря на мамины хитрости,ребенок формирует свой режим, поэтому наберитесь терпения и приспособьте свой режим к ребенку.