Дожила 😂. Решила попробовать, а то все пьют, а я ещё нет))).
Ингредиенты:
- зелёная капуста (калэ),
- шпинат (лучше молодой),
- авокадо (а лучше без него)
- яблоко (а лучше манго)
- веганский протеин (писала о неём ранее)
P.S. Из опыта. Всё хорошо, но не люблю густые, я слишком густые, а я слишком много зелени пустила. Лучше делать с цитрусовыми фруктами тогда и вкус будет свежее и приятнее, а так пью густой салат. Теперь я понимаю почему большинство подслащают зелёные smootie.