вздутие живота и беременность

как с этим бороться? дома еще не так, дома больше двигаюсь. а на работу прихожу, вздутие живота меня замучило. наверное это от сидячей работы??? ничего такого не ем, чтобы могло помешать.
было  у кого-то такое?