Утро должно быть спортивным ☝️ бег по лестнице ( Дима мы опаздываем ), 15 минутная гонка до садика ,
Утро должно быть спортивным ☝️ бег по лестнице ( Дима мы опаздываем ), 15 минутная гонка до садика , снова бег, но уже с ребёнком на плече, с песнями и шутками, завершающие упражнения раздень ребёнка и запихай в группу. Ну и самое лёгкое: успей на работу за 15 минут, когда ехать 25 фитнес?! Не, не слышали доброе позитивное друзья!!!! Всем хорошего дня и шикарного настроение!!! ✌️
