Я скоро буду мамой!

Ты в какой консультации состоишь?Я ходила на курсы в консультацию около 6 поликлиники. Очень понравилось!Так как я не работала,то три курса прошла с 23 недель. Я там в консультации состояла и  там еще на пение для беременных ходила. Подготовили хорошо. На роды шла как на праздник! И родила хорошо. Правда ,несмотря на курсы потупила на родовом столе)))Просто у меня как то все слишком быстро проходило)Не успела ни дыхание отработать, ни позы)

Да что там готовиться? от тебя мало что будет зависеть, что скажут, то и будешь делать)). Вот готовишься, готовишься, а там бах... и родила. Бывает так, что и опомниться не успеешь)). Врачи у нас хорошие, главное их слушать, поменьше капризничать и тогда все оk! А пока лучше потратить это время на изучение информации о самом малыше, на покупку приданного (это же так приятно, но главное не увлекаться))) и побольше гулять!

Отходила на курсы в роддоме, очень пригодилось. Во-первых морально перестала боятся процесса родов, во-вторых научили дышать, показали обезбаливающий массаж в родах, учили правильно тужиться (реально ложились на пол и тужились слегка). И вообще познакомили с роддомом, что и как происходит, саму организацию рассказали. В родах реально помог самомассаж и дыхание, схватки легко переносила, хоть были сильные и частые. И потом в послеродовое приходила ко мне психолог, которая вела курсы, помогала правильно приложить малышку к груди, и опять же морально поддержала. И врач, когда меня принимала в роддом, сразу посмотрела что я у них в роддоме проходила курсы (В диспансерной книжке отметка ставится), была фраза "О! Ну ты же к Ольге Викторовне на курсы проходила, значит все знаешь, всё пройдет хорошо"

Я ходила на курсы к психологу Наталья на Чернышевского, но она сейчас уже не ведет. Нас было 4 человека в группе. Она нам про дыхание рассказала, в какой период как дышать, позы расслабляющие, положительный настрой дала. Я перестала бояться момента родов, страх перед болью при схватках. Я после занятий счастливая выходила, она нам релакс устраивала, включала музыку, свечи зажигала. При схватках очень помогло дыхание. Знаю, что аналогичные занятия проводились в роддоме, но это было 5 лет назад, сейчас не знаю, но можете спросить у своего гинеколога. Мне в ЖК не понравились занятия, когда человек 15 беременяшек сидят и врач быстро пробегается по основным моментам.

мне очень очень помогла психолог в роддоме Ольга Викторовна, я записалась туда на курсы и ходила — мне помогло очень! я вообще не боялась когда всё началось — врачи прям удивились моему спокойствию) 

Сколько готовься к родам, а все равно будет индивидуально) я ни разу не ходила на курсы, просто сидела тут и иногда почитывала истории родов. Боялась боли жутко, а родила и оглянуться не успела. В роддом приехала около 8 утра, пока у них пересменка была, пока дождалась врача, чтобы посмотрела меня. И в 9:30 уже родила.Самое главное слушать медперсонал)