Пытаюсь преодолеть страх. )))

Ты знаешь, тут сложно сказать. Конечно, в основе любой авиафобии лежит страх авиакатастрофы. Но! Это не основополагающее! Я относительно нормальный человек! )))) И понимаю, что произойти может что угодно где угодно: машины, пьяные водители, пожары, взрывы, преступники.... Но я этого не то что не боюсь! Я просто об этом не думаю и не держу эти опасности в голове! Отношусь как к року, суждено или нет. Но вот с самолетом это не работает! Самолет мой мозг расценивает как опасность потому, что мне в принципе не комфортно находится на большой высоте! И самое главное, что на земле все происшествия как правило происходят внезапно! Это момент. Авария или взрыв...А в самолете всегда есть время до столкновения с землей! Время, в которое ты понимаешь неизбежность! Вот этого осознания я боюсь больше крушения! Ведь не зря говорят, ожидание смерти хуже самой смерти! Боюсь, что в случае аварийной ситуации я просто не смогу верить в благополучный исход и буду думать о гибели. Вот этого боюсь.

Но я над этим работаю! ))))))))) Я помню свой первый полет и УЖАС от него. Что я потом проштудировала тонны информации как летают самолеты! )))) У меня же у Саши родной брат - командир боинга 737. В небе проводит времени больше чем на диване в доме. )))))) Он меня боялся уже наверно! )))) Каждую встречу я накидывалась с допросом что да как и почему! )))))

Зато сейчас я знаю столько об аэродинамике, почему самолет держится в воздухе, как устроены и работают системы в самолете. Что могу точно сказать, что сам самолет это абсолютно безопасный и надежный вид транспорта! Единственная опасность в самолете - это человек! Который им управляет изнутри в небе и обслуживает на земле. Сам самолет упасть не может! Ему это просто законы физики не позволят! Самолет можно только уронить! А это человеческий фактор. А человек не робот! Человек совершает ошибки.

Но зато эти знания помогли мне немного спокойнее лететь в плане понимания каких то моментов в полете. А больше понимаешь - меньше пугает.

Да, я читала ваш рассказ! От нервов действительно идут все болезни, не зря говорят. На нервной почве много чего вылезает.

С алкоголем по отработанной системе да, мне уже проще лететь. Но вот если полетим с детьми и они не будут спать. )))))) Боюсь, мне будет некогда! )))))) Надеюсь, что бояться тоже! )))))))))))))))))

мне от панических атак помогает только одно - выход из самолета! ))))))) Если процесс запустился, я пока не научилась его купировать. А вне самолета такого не бывает.

А кааак?? Только лишь Рашу и грязночерноморье наше за всю жизнь?

И родным якорь! Которые без тебя не полетят в отпуск. А ведь дело не в самолетах! С ними все в порядке! Не в порядке в голове! А семья не виновата.

Колесо вообще терпеть не могу...

Собирание чемодана ладно.)) КАК я ненавижу его потом разбирать!)))))) Неделю стоит после поездок, ждет когда я духом соберусь )))))))

А мне прям с сердцем ощущение что не хорошо в этот момент.

Про пакет да! Говорят, от такого перестает хватать достаточно кислорода для поддержания приступа. Но мне как то стыдно сидеть и дышать в пакет. )))))) Привлекать к себе внимание. У меня один раз случилась нервная истерика на этой почве в аэропорту в зоне ожидания вылета. Так на меня как на невменяемую смотрели.