Лактостаз - чтобы молоко шло нормально
Привет всем новоиспеченным мамочкам. Вижу, на форумах часто спрашивают о лактостазе – застое молока. Вот, хочу поделиться опытом, что нам в свое время говорили делать, чтобы этого не было. Потому что состояние неприятное – это одно, но ведь может развиться даже мастит.
Итак, рассказываю.
Ребенка нужно кормить тогда, когда он попросит. Это еще называют кормлением по требованию.
Кроху нужно научиться правильно прикладывать к груди. Он должен правильно захватывать грудь и высасывать молоко из груди не в одном, а в разных местах. На грудь во время кормления запрещено давить.
Грудь нужно оберегать от ударов и ушибов. Нельзя переохлаждаться. Учитесь спать ни на животе, как это многие любят (кстати, вредно и для лица), а на спине или на боку.
Бюстгалтер не должен давить и стягивать. Его задача – поддерживать грудь.
Если лактостаз все же развился, тогда вот что нужно делать:
Если малыш плохо сосет или вовсе не сосет, тогда молоко нужно сцеживать вручную или специальным отсосом.
Ребенка прикладывают к больной груди как можно чаще, но не забывают и о здоровой – проблема может образоваться там.
Чтобы молоко лучше выделялось, советуют на грудь прикладывать сухой теплый компресс, принимать теплую ванну или душ до кормления.
Нужно время от времени массажировать грудь. Движения должны быть плавными, мягкими по направлению от края к центру. Давить ни в коем случае нельзя!
После кормления хорош холодный компресс, или прикладывайте охлажденные капустные листы.
Вот. Может я что-то забыла – прошло много времени. Дополните меня тогда. Вспомню – наверное, скоро пригодится.