Войти

Я вернусь

Nastas`YA
Горошек, 17 летСахарок, 11 лет 1 месяц Борисполь
Вернешся, обязательно)) я в прошлую бкременеость 22 кг набрала, потом скинула до 56. Сечас в рд оставила 5 кг, и еще 4 дома ушли. Еще 5 нужно скинуть, до 57. После НГ планирую на систему минус 60 сесть и джиллман майклс из цпражнкний подключить.
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

минус 60-это диета? Я на диетах не умею сидеть..
0
04.08.2015
Nastas`YA
Горошек, 17 летСахарок, 11 лет 1 месяц Борисполь
Это система питания, раздельное питание!
0
04.08.2015
Nastas`YA
Горошек, 17 летСахарок, 11 лет 1 месяц Борисполь
Я на этой системе 12 кг за пол года сбросила, муж около 20 кг за 4 мес скинул.
0
04.08.2015
Елена
Платон, 11 лет 11 месяцевНикита, 9 лет 2 месяца Москва

посадите себе организм диетами такими. Всем говорю-надо чистить организм. Я ранье тоже то диеты то физ нагрузки до потери пульса, все равно не дюймовочка. Хотя в школе ходила дрищом. Очистила организм гелем, выводящим все вредное из организма, аж 48 кг щас вещу!! Такого веса со школы не было. Просто накапливаются шлаки и токсины, вот и результат, поэтому сначала нужно его очистить, ну потом поддерживать. 

0
11.08.2015

А что за гель такой?

0
01.09.2015

И мне с вами по пути!

Была почти такая же как вы до родов, только выше (175/58 кг), а сейчас жиртрестик.... и что самое обидное что после родов я все сбросила, пока кормила грудью, была худенькая, кожа конечно не подтянутая была, и фигура не особо спортвная, это нужно усилено в зальчик ходить, но так было все норм, а как перестала кормить, вот меня разнесло то. Дряблая кожа. жирок на боках и животе, брррррр. Не могу взять себя никак в руки. .... сорри вот только жаловаться умею




0
03.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

ээээ...))) отставить пугать меня ) у меня одна отмазка осталась  — гв ))) я настраиваюсь, что как закончу, то сброшу все ненавистные кг

0
03.08.2015

не-не даже и не думала пугать. Я и сама была в шоке, я когда кормила просто таяла на глазах, видно весь жир мной сьеденый уходил в молоко, а как завязала, так все откладивается на животе и боках.

Мне поможет только ПП, и спорт-спорт-спорт, на который у меня нет времени, (и если честно, желания:()

так что пока только ною, и ничего не могу себя сделать, хотя каждый день планирую начать, а с утра меня как отшибает((((


0
03.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

все получится ) ещё чуть чуть понастраивайся (можно на "ты"?) и бери себя в руки 😊

0
03.08.2015

конечно можно!

Ну когда то этот день наступит))))) Главное чтоб старт был не очень тяжелым, всмысле "толстым" super_smilies086.gif




0
03.08.2015
Ксения
Николай, 26 лет 7 месяцевМария, 24 года 2 месяцаМатвей, 19 лет 7 месяцевЛёвушка, 13 лет 5 месяцевВасилиса, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
О! И мои показатели - 170/58)))) Но сейчас пока 170/62 ... Я унылая какашка(((( но я добью ))))
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

Ну для мамы с пятью детками Вы образец и эталон для подражания! 😊
0
04.08.2015
Ксения
Николай, 26 лет 7 месяцевМария, 24 года 2 месяцаМатвей, 19 лет 7 месяцевЛёвушка, 13 лет 5 месяцевВасилиса, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо, конечно)))) Но мне кажется, независимо от количества детей, надо мотивировать себя и приводить в норму вес))))))
0
04.08.2015
natka-natka
Алёшенька, 14 лет 1 месяцНадюшка, 11 лет 6 месяцевСенечка, 11 лет 6 месяцевКапелька, 8 лет 11 месяцев Киев
Верные мысли! Я тоже не могу оправдываться детьми ((( Но потихоньку привожу себя в нормальный вид ))) Хотя булки так притягательны!
Было 173/53, сейчас уже 55, но стартовала от 62...
0
04.08.2015
Ксения
Николай, 26 лет 7 месяцевМария, 24 года 2 месяцаМатвей, 19 лет 7 месяцевЛёвушка, 13 лет 5 месяцевВасилиса, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
😂 я больная до булочек)))) Без них совсем никак)))(
0
04.08.2015
Елена
Платон, 11 лет 11 месяцевНикита, 9 лет 2 месяца Москва
браво! низкий поклон!!
0
11.08.2015
Evalary
Лапусик))), 15 лет 6 месяцевКарапузик), 11 лет 4 месяца Кишинев
У меня 173/56 , набрала 15, ушли только три! Ужас... Не могу на себя в зеркало смотреть. Сразу после выписки ПП, практически без сладкого, только утром меда ложку... И ничего не уходит... Наверно надо спортом заняться
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

а Вы грудью кормите?
0
04.08.2015
Evalary
Лапусик))), 15 лет 6 месяцевКарапузик), 11 лет 4 месяца Кишинев
Да, пока грешу на пролактин. Может он не дает худеть
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

а я грешу на стотыщ булок, которые я съела во время беременности и которые я начала выпекать и поглощать-свежая булочка с вишневым джемом, теплая, ароматная, притрушенная сахарной пудрой.. Я на булки, как Рокки на сыр, в "Чип и Дейл" )))
0
04.08.2015
Evalary
Лапусик))), 15 лет 6 месяцевКарапузик), 11 лет 4 месяца Кишинев
Ммм, вкусняшка! А я не ела булок и сладкого из-за Гестационного диабета. Одну травку да мясо уплетала. От капусты уже тошнило к концу беременности.
0
08.08.2015
Kатерина
Темка, 15 лет 3 месяцаЮлька, 11 лет 7 месяцев Арзамас
Гы-гы,отмазки о гв))) я такая же))) лишних 5, с прошлой беременности 3... Эх, тоже хлебом не корми дай булку стрескать. Беру себя иногда в руки, скидываю по тихоньку. Вот с 67 дошла до 65 и снова все наела... Спортзал бы мне, вот тоже бы надо, а отговорки, мол сначала шов от кс, времени нет и прочее... Но тоже скину до 64 железно. Рост у меня 169.
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

в спорт зал мне не нравится ходить) беговые дорожки вообще на дух не переношу , буээ... Я дома занималась 😊

0
04.08.2015
Kатерина
Темка, 15 лет 3 месяцаЮлька, 11 лет 7 месяцев Арзамас

Беговую я тоже не переношу!!! Раньше фитнес обожала, после первых родов 2 месяца ходила в качалку и мне очень понравилось, тем более понимаю что идеальное тело возможно только с качалкой и ПП, а фитнес мне не помогает.




0
04.08.2015
Ekaterinakolcova
Максим, 12 лет 8 месяцевМирон, 7 лет 8 месяцев Москва
Идеальное тело! Эх!
0
03.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

Половина тела ))) и да, эх..
0
03.08.2015
Ekaterinakolcova
Максим, 12 лет 8 месяцевМирон, 7 лет 8 месяцев Москва
Я была 45/156, сейчас 46, но всё равно не то. С ногами прям беда, ну и живот дряблый. Тоже прилично наела - 20 кг, в роддоме оставила всего 5... Я была толстожопый гном, страшно вспоминать. Сейчас ношу добеременные джинсы 25 размера, но всё равно не довольна.
0
03.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

Занимаешься как-то? А то я честно признаюсь, пока лентяйничаю )) хочу сначала закончить гв
0
03.08.2015
...я чем подольше не хочу заканчивать ГВ (именно с этой целью: железобетонная отмазка лишним кг для себя самой!). Красивое фото!
0
04.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

Спасибо 😊 да, отмаз железный 😊 я просто знаю, что смогу сбросить, поэтому пока не паникую 😊 но мои методы не совместимы с гв
0
04.08.2015
Ekaterinakolcova
Максим, 12 лет 8 месяцевМирон, 7 лет 8 месяцев Москва
Занимаюсь, конечно! Кг очень медленно уходили. Очень! Считала калории, пп и упражнения, плюс длительные пешие прогулки быстрым шагом.
0
04.08.2015
Яна
Алиса, 11 лет 10 месяцевМарк, 9 лет 8 месяцев Орск
Какое фото...восторг! Да, попробуй чай исключить. Он такой вредный ! К нему вечно то печеньки, то вафельки найдутся )))
0
05.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо за совет ))) но без чая и кофе мне плохо будет (низкое давление). Только после чашечки кофе я воскресаю и начинаю двигаться )))

0
06.08.2015
Яна
Алиса, 11 лет 10 месяцевМарк, 9 лет 8 месяцев Орск
Ой, аналогично. И день не начать не могу без кофе или чая.
0
06.08.2015
Дарья
Максим, 11 лет 9 месяцев Киев
Умничка! ) 
Блин, а на фото реально шикарна, я чет даже обзавидовалась! ))))
0
05.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев
Спасибо

😊😊

Только я и сама облизываюсь, когда смотрю на эту фотку))) вот когда сброшу, тогда прям буду собой гордиться)))

0
05.08.2015
Дарья
Максим, 11 лет 9 месяцев Киев
beaten.gif
0
05.08.2015
Елена
Платон, 11 лет 11 месяцевНикита, 9 лет 2 месяца Москва
моя история. Я тоже дрищем была до родов правда не такая высокая, а после родов никак не могла скинуть 6 кг. Уже ребенку было 9 месяцев а вес встал и все. Дело даже не в нем, а в животике и боках ну и "ушах". Сестра подсунула мне гель пропить и минеральные соли немецкой компании, которые якобы чистят организм, я пропила пару месяцев, все ушло. Назад не возвращается, как обычно бывает после диет. Как она сказала, это уже начинает откладываться, то, что с годами организм тяжелее и тяжелее выводит. Реально рабоатет)) а я сначла и не поверила
0
11.08.2015
Ирина
Ирина, 11 лет 1 месяц Тбилиси
Черт... А я набрала 17 кило, и за 17 дней у меня ушло 13... Осталось на 4 кг похудеть. Я ничего не могу есть. Жду пока организм придет в себя и недели через две начну физ нагрузками заниматься... Потому что тело потеряло всякую упругость... А еще растяжки ;(((
0
05.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

тоже боялась растяжек, но меня они миновали

0
05.08.2015
Кристина
Елизавета, 11 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Точно про меня))) 169/60 сейчас болтается 6-7 кг лишних!!!! Так же не любила сладкое, а сейчас только и ем(((

0
03.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

та беда прям, меня хлебом не корми, хлебом покорми..))
0
03.08.2015
Angie
Адриана, 11 лет 7 месяцев Харьков

прекрасная фигура, на фотоувжется что вы оооочень высокая  super_smilies001.gif

класс )))

0
04.08.2015
И у меня в планах скинуть еще 4-5 кг,с первой беременностью набрала меньше,и быстро ушли лишние кг.А сейчас после вторых родов как-то застопорилось...Тоже списываю на ГВ.И сладостей хочется...ай как хочется...))
0
03.08.2015
Ольга
Софья, 11 лет 7 месяцев Тула
Я на ГВ и на ПП ( с недавних пор), до этого была система -60, теперь считаю калории и стараюсь без вредностей, вес уходит.
0
13.08.2015
Какая худышка хорошенькая)
0
05.08.2015
Ksenya
Алиса, 11 лет 7 месяцев Киев

super_smilies086.gif
0
05.08.2015
Цикл стал меньше Когда же???

Похожие записи